I noen styrkeløftføderasjoner kan møter ta hele dagen, noe som gir mye nedetid i mellom for både idrettsutøvere og fans. Etter å ha sett CrossFit Total i går på Reebok CrossFit Games 2018 (3 maksimale heiser i løpet av 12 minutter), postet kraftløfteren Chad Wesley Smith en fantastisk throwback-video som setter 12-minutters maksimal løftetidslock til skamme.
For videoen fullfører Smith alle tre styrkeløftbevegelser (knebøy, benkpress og markløft) rygg mot rygg uten hvile imellom i en episk 37 sekunders video.
På Smiths Instagram-videobeskrivelse skriver han, “Til ære for CrossFit Games har CrossFit Total i dag, her er en liten #CrossFat av meg selv. 2000 # totalt på 37 sekunder (fra start av knebøy nedstigning til markløft) via en 775 # Squat, 500 # Bench og 725 # Deadlift. Morsomt lite triks der #JuggLife ””
Så hvor kommer opprinnelsen til videoen fra? Videoen ovenfor ble opprinnelig delt på Juggernaut Training Systems YouTube-kanal tilbake i 2015. For å forklare begrunnelsen for videoen, skriver JTS i videobeskrivelsen at denne bragden ble utført på “US Iron Clubs NightLift-arrangement for å skaffe penger til Muscular Dystrophy Association.”
[Sjekk ut Chad Wesley Smith makt som snapper en enkel 124 kg (275 lbs)!]
Det er ikke mange styrkeløftere som kan ha totalt £ 2000 generelt, men å gjøre det på under et minutt er gal imponerende. Faktisk har vi bare sett denne bragden fullført en håndfull ganger med denne vekten.
En av de siste anledninger som stikker frem i tankene våre kommer fra ANIMAL Cage på Arnold Classic 2017 da Rob “Da Savage” Hall traff et episk 2,005 pund på 33 sekunder.
Når det gjelder de raskeste [og høyeste] styrkeløft-totalene vi noensinne har sett, leder Smith og Hall definitivt pakken. Hvis du har sett noen slå mer vekt på kortere tid, kan du gjerne påpeke dem!
Feature image fra @chadwesleysmith Instagram-siden.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.