Tips Lag disse ostekakekakene

Ostekake tar lang tid å lage. Å spise mer enn et stykke er generelt mislikt. Og du får bare ha det ved spesielle anledninger. Dette er alt BS. Så la oss forenkle oppskriften, fjerne massevis av kalorier, beholde smaken og bake den til informasjonskapsler som bare tar et par minutter å kaste sammen.

Ingredienser

1 otte-ounce blokk med kremost (ditt valg: lite fett, fettfritt eller full fett)
3 skjeer Metabolic Drive® sjokolade eller vanilje
1 hopende frossen bringebær eller blåbær

Veibeskrivelse

1. Forvarm ovnen til 325 grader Fahrenheit.
2. Kombiner Metabolic Drive® Protein med kremost. Tilsett bærene og bland grundig til de er helt glatte. Dette betyr at du må legge litt muskler i den. Bærene bør mykne og gjøre røren rosa.
3. Legg et bakepapir med bakepapir. Bruk en skje (ikke fingrene) til å øse ut deigen i ni kaker.
4. Stek i 18-20 minutter. Bryt en åpen for å se om den er ferdig, eller stikk den med en tannpirker. Hvis tannpirkeren kommer ut ren, vil du vite at de er ferdig med å bake.

Merknader

Noen butikker selger en kremost som er laget med gresk yoghurt og inneholder ekstra protein og mindre fett. Bruk den hvis du finner den, men vanlig og fettfritt fungerer like bra.

Denne oppskriften ble laget med Metabolic Drive®. Proteinpulver laget av andre kilder vil ikke ha samme konsistens eller serveringsstørrelse. Denne oppskriften er testet med forskjellige proteinpulver og resultatene var dårlige. Hvis du bruker et annet proteinpulver, må du ikke skylde oss på din bake-fail.

Næringsinformasjon: Ved hjelp av fettfri kremost inneholder hver informasjonskapsel omtrent 59 kalorier, 4 gram karbohydrater, 9 gram protein og mindre enn 1 gram fett.