Se Powerlifter Prescillia Bavoil (-63kg) Smoke a 215kg Deadlift

Prescillia “Lya” Bavoil i Frankrike er den nåværende International Powerlifting Federation (IPF) europeiske mester i vektklassen -63 kg. På vei til å bli mester, trakk hun en kontinental rekord markløft på 216 kg (476 kg); nesten tre og en halv ganger kroppsvekten hennes.

Etter å ha avsluttet tiåret med stil, delte Bavoil en massiv 215 kg (474 ​​lb) rå markløft på Instagram-siden sin forrige uke. Hvis du ennå ikke har sett det, sjekk det ut her:

Den kolossale vekten alene er ikke det eneste som gjør denne markløftingen så imponerende; det er elegansen til bevegelsen Bavoil er i stand til å opprettholde til tross for den. Bortsett fra krølling av leppene, viser Bavoils ansikt ingen følelser og ingen spenning. Hun tilbyr ganske enkelt tyngdekraften en pause mens hun bærer vekten.

Etter at Bavoil låser den ut og slipper vektstangen, gjør hun en liten knyttnevepumpe. Den mest subtile feiringen for å slå av det største året i styrkeløftkarrieren. For eksempel så 2019 krav på Bavoil -Verdensrekorden på 63 kg for knebøy og totalt. Og det er klart Bavoil ikke har til hensikt å bremse ned i det nye tiåret.

Klar for 2020. Jeg ønsker deg alt godt og stort PR for dette nye året!

Klar er riktig. Halvveis i 2019 dekket vi Bavoil som slo en daværende PR på 205 kg (452 ​​kg). I samme treningsøkt som dette store trekket på 215 kg, bestemte Bavoil seg for å sette frem gevinstene sine i 2019 med en fin dobbel på 200 kg:

Bavoil prøver til og med en tredje rep, men slipper baren halvveis etter at håret falt foran ansiktet.

Når håret plager deg å plassere og fullføre siste rep.

Når håret ikke er et hinder, virker det nesten garantert at Bavoil vil stå på mangepallen i 2020 og til og med forbedre verdensrekordene hun har tjent. Nyttårsforslaget vårt er å dekke henne når hun gjør det.

Vanlige spørsmål

Hvem er Lya Bavoil?

Prescillia “Lya” Bavoil er en dyktig fransk kraftløfter. Hun er den nåværende internasjonale europeiske mester i styrkeløft i vektklassen -63 kg.

Har Lya Bavoil noen poster?

Ja. Lya Bavoil har den nåværende IPF verdensrekorden for knebøy (193 kg (425 kg)) og totalt (514 kg (1133 kg)) i vektklassen -63 kg.

Bavoil har også IPFs europeiske kontinentale rekord for markløft (216 kg (476 kg)).

Feature image fra Lya Bavoils Instagram-side: @lya_powerlift