Ikke lenge etter at den første treningen av CrossFit Open 2018 ble kunngjort, og idrettsutøvere rundt om i verden begynte rasende å heise tærne mot håndtakene og dumbbells til overhead, relanserte CrossFit en annen av sportens elskede tradisjoner: den vennlige rivaliseringen mellom Rory Mckernan og Adrian Bozman.
De to som konkurrerer mot hverandre i Open har blitt noe av en institusjon i sporten. Reebok CrossFit® Games Host og Head Judge har engasjert seg i episke Open Bouts siden 2011 i det CrossFit HQ en gang kalte sin “evige kamp for skryterettigheter.”
I en sending av 18.1 ansikt, Pat Sherwood beskrev anken:
De representerer samfunnet, den vanlige mannen. Jeg kan forholde meg mye mer til det Ro og Boz gjør enn å se Samantha Briggs ødelegge det - det er science fiction sammenlignet med hva jeg skal gjøre. Så mens det er inspirerende, er Ro og Boz en god beregning.
En påminnelse, treningen ser slik ut:
8 Toes-to-Bar
10 Dumbbell Hang Clean & Jerks (5 hver arm; menn bruker 50 pund, kvinner bruker 35 pund)
14/12 Calories Rowed on a Concept 2 Rower (menn / kvinner)
Så mange representanter som mulig på 20 minutter. Menns Rx for dumbbell er 50 pounds og for kvinnene er det 35 pounds.
[Håper fremdeles å oppnå den beste poengsummen din for 18.1? Dette er de beste tipsene fra noen av CrossFits toppidrettsutøvere og trenere.]
Uten videre, her er treningen i sin helhet, som har en intro og løpende kommentar fra Pat Sherwood, Tommy Marquez og Sean Woodland.
Vi vil ikke ødelegge det for deg, men holde fast før etter treningen for en spørsmål og svar med seieren, som gir noen gode tips om hvordan han dominerte arrangementet.
Siden 2011 har Bozman oppnådd flest seire, og han slo Mckernan i fjor også. Hvordan resultattavlen kommer til å se ut i år? Sett dine spill - vi tror Mckernan kommer til å gi ham løp for pengene i år.
Utvalgt bilde via The CrossFit Games på Facebook.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.