Hva du skal gjøre hvis du vokser bortsett fra kjæresten din

Det er mer enn 7000 kjente talespråk på jorden, og den mildeste setningen i dem alle er: “Hvis du elsker noe, la det gå.”

Det gjelder spesielt når det gjelder å komme i kontakt med en person du er glad i, som du føler at du har vokst fra hverandre. Bestem deg for å bare la det gå, så kan du sannsynligvis kysse det kjærlighetsforholdet farvel for godt. Men legg inn litt due diligence, så har du en sjanse til ikke bare å redusere båndet ditt, men også å gjenopplive din kjærlighet.

Dating

3 hemmeligheter for lykkelige par i langvarige relasjoner ..

Sex, sprit, takknemlighet er nøkkelen til langsiktige forhold.

Les artikkelen

Vi spurte ekteskaps- og familieterapeut Winifred M. Reilly, forfatter av Det tar en til tango: hvordan jeg reddet ekteskapet mitt med (nesten) ingen hjelp fra ektefellen min, og hvordan du kan, for, å lede oss gjennom hvordan vi kan trekke ting sammen når de ser ut til å skilles fra hverandre.

1. Svelg stoltheten din

For å omskrive vaffelannonsene, “Leggo egoet ditt.”Ja, det å innrømme at det er problemer i forholdet ditt kan være tøft og kan få deg til å føle deg sårbar, men ikke se på det som en personlig feil. Det tar en sterk person å ta det første skrittet, så gi deg selv æren for å innse at det kan være et problem.

Dating

Hvordan leve med kjæresten din: 13 måter å beholde ..

13 tips for å holde sexet varmt, uavhengighet intakt og kjærlighet i live.

Les artikkelen

2. Godta at det kan være ensidig ... først

Bare fordi du har bestemt deg for å forplikte deg til å gjenopplive forholdet ditt, betyr ikke det at partneren din vil være på samme side - i det minste med en gang. Men din innsats vil fortsatt ha en effekt, sier Reilly. “Når en partner endrer hvordan de opererer, endres ekteskapet uunngåelig. Å være mer håpefull og motivert gjør deg til en engasjert ektefelle, ikke en dørmatte.”Det er ikke rettferdig, legger Reilly til,” men det som er verre er å være den første som står opp for et sunnere forhold, eller å ha det forholdet ned i avløpet?”

Dating

10 tips for å krangle med kjæresten din uten å ..

10 eksperttips som hjelper deg med å kjempe rettferdig og bygge et sunnere forhold.

Les artikkelen

3. Broach utsteder en om gangen

Uansett hva uenighetene dine handler om mindre inflammatoriske emner som hvordan du bruker fritiden din, eller varmere emner, som hvordan du bruker pengene dine - "nærmer deg hvert emne separat, uten angrep eller skyld", råder Reilly. “Eier din del og hva du vil gjøre.”Hvis temperament blusser, hold en jevn kjøl. “Si ting som: 'Vi er i ferd med å komme inn i vår elendige sirkulære kamp. La oss snakke når vi er avkjølt.'' I løpet av tidsavbruddet, ta et tredjepersonsperspektiv fra din side i dilemmaet. "Du skjønner kanskje at du plukker henne hvert ord fra hverandre og ignorerer budskapet hennes," sier Reilly. Sjekk ut flere tips om hvordan du kan løse ethvert argument som en gentleman.

Dating

Gifte mennesker er mye mer chill, mye mindre stress ..

Å kone opp kan gjøre underverker for din mentale og fysiske helse.

Les artikkelen

4. Gjennomgå og tilbakestill

"Se på hvor mange timer i uken du ser på telefonen din i stedet for partnerens øyne," sier Reilly. Det er OK hvis du savner en oppdatering fra ESPN. Når du kommer hjem, bruk uavbrutt tid på å koble til igjen. “Sett grenser for ingen telefoner under middagen, mens du er sammen med barna eller på soverommet.”Og snakker om sengen…

Dating

Forskere avslører den 17 største forholdsavtalen ..

De 17 livsstils- og personlighetstrekkene som slår kvinner av.

Les artikkelen

5. Slå ned porno

For mye fantasi kan kvele det virkelige livet ditt, sier Reilly. “Se på pornobruken din. Hvis det kommer i veien for ekte intimitet i kjøttet, se hva som skjer hvis du kutter ned eller gir opp det helt.”Her er fem måter porno kan påvirke forholdet ditt på.

Dating

Kjæresten min legger stadig ut skandaløse bilder på ..

Fem måter å nærme seg situasjonen på.

Les artikkelen

6. Slutt å sammenligne

"Alles ekteskap ser ut som et paradis," sier Reilly, spesielt når idylliske bilder av lykkelige par pusses på alles Facebook-sider. "Men det de ikke viser er at de rett etter at bildene ble tatt hadde en skrikende kamp om hvordan de skulle brette en T-skjorte og snakket ikke i to dager. Så husk at du ikke er den eneste hvis ekteskap ikke er en strålende spasertur i parken.”Vær håpfull, men realistisk. ”Et godt ekteskap er ikke et uten vanskeligheter,” sier Reilly, “det er et der folk vet hvordan de skal koble til igjen når ting går sør.”Få ting som er ødelagte kan ikke løses. Start reparasjonen nå, og ekteskapet ditt kan være bedre enn noensinne.

Dating

Fem hemmeligheter du har lov til å holde fra dine ..

Tankene og opplevelsene du kan bringe til graven din.

Les artikkelen