I 2016 Reebok CrossFit Games så mange idrettsutøvere lansert i de høyeste rekkene i sporten, men ikke uten noen knusende skader og nederlag for andre. Alethea Boon er en av konkurrentene som fikk en dårlig hånd og fikk en tåre av akillessenen under et sett med bokshopp.
Det var for knapt syv måneder siden, men den 33 år gamle tidligere gymnasten har allerede kommet tilbake med en utrolig sterk oppvisning i 17.2: tredjeplass i hele verden. Det er fem plasser foran 2015 og 2016 Games Champion Katrin Davidsdottir og åttien plasser foran verdensrekorden i pistol squats holder Kara Webb. Totalt sett ligger Boon etter to uker på nittende plass i CrossFit Open 2017.
Husk at 17.2 var en seriøs trening i underkroppen som involverte hundrevis av meter med gående lunger med manualer i frontstativposisjonen. Ifølge leaderboardet fullførte Boon seks runder pluss ytterligere 50 meter med gående lunger og femten bar muskel-ups.
Et innlegg delt av Alethea Boon (@alethea_boon) den
I noen bilder bak kulissene som ble utgitt tidligere i år, ble den newzealandske fødte atleten intervjuet kort tid etter spillskaden og hadde et imponerende solfylt syn.
"Tro det eller ei, det var faktisk mye lettelse som var ganske rart, akkurat som om all spenningen i leggen min bare slapp taket," sa hun. “Jeg har hatt det verre før. Jeg har hatt lungeemboli, jeg vet hvordan det er å være helt ubrukelig og ikke være i stand til å gå, så.”
Hennes utseende på den lyse siden strålte også gjennom de lange månedene av bedring da hun beviste at det alltid er en måte å endre treningsøktene dine.
Vi dekket Boons gjenoppretting bare noen få uker etter skaden hennes da hun fullførte flere runder med enkle ben / pistolveggkuler, burpéer med enkelt ben og markløft.
Et innlegg delt av Alethea Boon (@alethea_boon) den
Selv om hun har gjort en fantastisk jobb med å komme seg, var det fremdeles en neglbitende opplevelse å se Boon komme tilbake til boks i hennes 17.1 treningsøkt.
Et innlegg delt av Alethea Boon (@alethea_boon) den
Tredjeplass over hele verden i en high-rep lungetrening knapt seks måneder etter en Achilles-tåre. Vi har en følelse av at Alethea Boon kommer til å snu mange flere hoder før denne sesongen er over.
Utvalgt bilde via @alethea_boon på Instagram.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.