Det er ikke slik at Jennifer Thompson ikke allerede skulle komme inn i historien som en av de beste benkpressene gjennom tidene, men i helgen brøt hun ny bakke med en titanic 142.5 kilo (314.1 pund) benkpress på Arnold Classic 2017, som var en ny IPF verdensrekord i 63 kg-kategorien. På løftedagen veide hun 60 kilo.8 kg).
Et innlegg delt av IPF Powerlifting (@theipf) den
Hvis du tenker for deg selv, “Ikke hun bare bryte en IPF verdensrekord på benken?”Så hadde du rett. På Reykjavik International Games i januar veide Thompson 63.15 kilo, så hun avviklet og konkurrerte i -72 kilo klassen. Og hun fortsatt slo en verdensrekord og løftet 144 kilo (317.5 pund), eller 2.3 ganger kroppsvekten hennes. Juggernaut Strength utpekte senere den eneste benkpressen som den største styrke av all tid.
Et innlegg delt av Snapchat, TwitterJenThompson132 (@ jenthompson132) den
Og til og med detvar ikke hennes personlige rekord for 2017. Tidligere samme måned løftet Thompson 147.4 kilo (325 pund) ved Liberty University. Det er en underdrivelse at hun har hatt et utrolig år, gjort desto mer imponerende at hun er 43 år gammel.
BarBend tok igjen Thompson etter at hun laget sin nye IPF verdensrekord på Arnold i helgen, og som det er ganske vanlig for idrettsutøvere av hennes kaliber, var hun ikke så fornøyd med resultatet.
"Jeg er lei meg for at jeg savnet de 319 kiloene mine," sa hun. “Men jeg fikk verdens neste måned for å få det!”
Da vi spurte henne om hun hadde tenkt å endre noe på treningen for å hjelpe henne med å knuse enda en plate, svarte hun: «Jeg kommer litt tilbake på singlene mine og jobber meg opp igjen. Jeg er ganske sikker på at jeg savnet det fordi jeg ikke satte meg bra. Jeg burde satt meg tilbake og tilbakestilt meg selv, men jeg var bekymret for tiden. Rookie feil!”
Når det gjelder råd til andre kvinnelige kraftløftere som vil vite hva som skal til for å slå sine egne rekorder (eller til og med noen av hennes), sa hun til oss: ”Jeg tror det tar tid, dedikasjon og tålmodighet. Jeg lærte for lenge siden å bare være glad for å bryte PR litt om gangen. Jeg tror jeg tok omtrent fire jabs på 300 i konkurranse før jeg faktisk fikk det. Så frustrerende! Så gikk jeg tilbake og traff 294, 296, 298 og traff deretter 300. Så det er bare å prøve å slå meg bort, så kan du komme dit en dag!”
Utvalgt bilde via @theipf på Instagram.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.