Tre ganger Bikini Olympia-mester Ashley Kaltwasser har vært en toppidrettsutøver i divisjonen siden hun fikk sin første Olympia-seier i 2013. Det er ingen liten bragd i en divisjon som stadig endrer seg og blir stadig mer populær blant nye konkurrenter.
Kaltwasser overtok Olympias Instagram-side i forrige uke, og hun startet overtakelsen med historien om sin første Olympia-seier, som var hennes “lykkeligste øyeblikk til dags dato.”På det første Olympia overgikk hun alles forventninger og sine egne. Det var mildt sagt en stolt prestasjon.
Fra en langsom start i amatørkonkurranser gikk Kaltwasser inn i Olympia 2013 - hennes første håp om å plassere seg blant topp 10. Hun forventet ikke å dominere scenen sitt rookieår på O, men hun gjorde nettopp det og tok først.
"Jeg var underdog, ingen hadde hørt om meg," sa hun. “Jeg var bare en rookie, og det gjorde meg så glad.Se henne fortelle historien her:
Å fortelle hele historien gir henne gåsehud, og bare å lytte til den vil få noen til å pumpe for å nå sitt neste mål.
Kaltwasser delte også en treningsøkt i underkroppen som ville gi noen vondt under overtakelsen.
Arbeid deg gjennom følgende trekk. Sikt etter rep-områder som får deg til å føle svie når du beveger deg gjennom rutinen.
Følg Olympia på @mrolympiallc for å fange de siste idrettsutøverne, og men billetter til Olympia 2020 her.
Mr. Olympia
Hvor legender blir laget!
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.