Hvis du trodde Beyoncé var det eneste medlemmet av Knowles-familien med en varm kropp, har du blitt bevist feil. Tina Knowles slår ut et solid sett med motstandsbånd esel spark på Instagram-kontoen sin. Det ser ut til at treneren hennes kanskje har presset 62-åringen til det ytterste den dagen, å dømme etter hennes dødsstir på slutten og det faktum at hun hører på sangen "Mad" av datteren Solange. I bildeteksten skrev hun: ”Jeg har mye å være sint på. Jeg er sint på Patrick for disse jævla strikkene på beina mine, dette er vanskelig nok som det er!”
SE OGSÅ: Den ultimate hjemmetreningen
Knowles ser ut til å ha mestret hvordan man kan få en flott treningsøkt uten å forlate huset hennes. I Instagram-videoen nedenfor gjør hun noen kroppsvektøvelser for å få kjernen i morderform.
Mama Knowles er en stor inspirasjon for ikke bare kvinner på hennes alder, men for alle kvinner som ønsker å finne tid til å trene uten å komme på treningsstudioet. Hvis du noen gang trenger litt motivasjon, kan du slå henne på Instagram for å hjelpe deg med å snu hjørnet med treningen din.
SE OGSÅ: Den beste treningen hjemme i hele kroppen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.