Hvis du ønsker å stramme og tone hele kroppens eliminering av sta fett for å avsløre nedre magemuskler, smøre de indre lårene og bygge en bikini-rumpe - så vil du elske Body Sculpt-serien vår.
Disse kroppsdelene treningene er skreddersydd for å transformere kroppen din. Du vil finpusse større muskeldefinisjon, få styrke og fakkelkalorier med en rekke enkle, effektive trekk.
Her, Muskel og trening redaktør Brittany Smith demonstrerer en 20-minutters HIIT-krets som vil forbrenne fett og spare tid.
Skutt på plassering på Life Time Garden City
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.