Forbren fett, bygg muskler med forskolin

2379
Yurka Myrka
Forbren fett, bygg muskler med forskolin

Her er hva du trenger å vite ..

  1. Forskolin øker stoffskiftet, forbrenner fett, bryter ned triglyserider og øker muskelmassen
  2. Skjoldbruskstimulerende styrke av forskolin har blitt sammenlignet med TSH (tyrotropin). Skjoldbruskhormonnivåer er viktige for tynnhet.
  3. Forskolin har økt total testosteron med 16% hos mannlige forsøkspersoner i løpet av en 12-ukers prøve.

Fordelene og bevisene

Forskolin, avledet av urten, Coleus forskohlii, øker skjoldbruskhormonnivået og testosteron. De økte nivåene av disse to hormonene fører naturlig til en økning i fettforbrenning og mager kroppsmasse (muskler).

Her er en hurtiginnsamling av resultater fra bare noen få studier:

  • Mann i en 12-ukers prøve opplevde en 16.77 +/- 33.77% økning i total testosteron sammenlignet med en 1.08 +/- 18.35% reduksjon i placebogruppen.
  • Kvinnelige forsøkspersoner i en 8-ukers studie mistet et gjennomsnitt på 9.17 pounds vekt, mens du opplever gevinster i mager kroppsmasse (uten vekttrening).
  • Den totale kroppsvekten til en blandet gruppe menn og kvinner i en 12-ukers studie gikk ned fra 74.7 kilo til 73.5 kg mens du opplever økning i mager kroppsmasse (uten vekttrening).
  • Forskolinbrukerne i en blandet kjønn på 50 testpersoner opplevde en 1.78 prosent økning i mager kroppsmasse (sammenlignet med en 0.20 reduksjon i placebogruppen) og en reduksjon i gjennomsnittlig kroppsfett fra 35.8 til 34.0 prosent (mens placebogruppen viste en økning fra 38.8 til 39.0 prosent).

Det er mange andre studier også, alle ganske imponerende.

Forskolin 1,9-karbonat er det kjemiske navnet på forbindelsen, og det finnes i Carbolin 19®.

Hvor fett blir ødelagt

Forskolin stimulerer et enzym som kalles adenylat cyklase, som øker mobilkonsentrasjonen av en mobil messenger kalt syklisk AMP, eller cAMP.

Nå er cAMP en allsidig liten bugger ved at den samhandler med en rekke forskjellige typer celler.

Når du øker nivået av cAMP, senker du blodtrykket, hemmer blodplateaggregasjoner (koagulering), fremmer vasodilatasjon (åpning av blodkar), øker bronkodilatasjon (forbedret pust), og viktigst for oss, øker skjoldbruskhormonsekresjonen og øker hastigheten lipolyse (fettforbrenning).

Forskolins skjoldbruskstimulerende styrke er til og med blitt sammenlignet med tyrotropin eller TSH (skjoldbruskstimulerende hormon).

Ikke bare øker denne økte skjoldbruskhormonproduksjonen fett tap, men økte nivåer av cAMP aktiverer noe som kalles proteinkinase det har vist seg å aktivere hormonsensitive lipaser, som er involvert i nedbrytningen av byggesteinene i fettvev kjent som triglyserider.

Fett går ned, mager kroppsmasse går opp

Forskolin øker nivået av cAMP, noe som betyr at du ender med å etterligne effekten av mild kaloribegrensning og trening, uten å faktisk redusere kalorier eller til og med trene.

Hvis du legger til trening i bildet, får du selvfølgelig mye mer imponerende resultater.

I tillegg til å bryte ned og forbrenne fett, øker forskolin også mager kroppsmasse.

Et høyere nivå av intra-testikulær cAMP etterligner virkningen av luteiniserende hormon, og det oversetter til en økning i testosteronproduksjonen, som som du vet er en ganske fin ting å ha hvis du vil ha mer muskler.

Denne økningen i testosteronnivå bidrar selvfølgelig til ytterligere mager kroppsmasse, men høyere nivåer av cAMP i skjelettmuskulatur fører også til en økning i proteinsyntese (som forsterkes av den kostnadsfrie økningen i testosteron), så du får en fin tokantet handlingsmåte.

Hvordan du får fordelene

Konvensjonelle forskolin kosttilskudd, i.e., de som er laget med jordede deler av planten, lider av den samme triaden av problemer som påvirker de fleste urtetilskudd: standardisering, styrke og absorpsjon.

Kort sagt, planteprodukter står vanligvis overfor de samme utfordringene som plantene selv.

Har noen gang spist en smakfull tomat, bare for å følge den opp med en tomat som bare passer til å bli kastet mot naboen som driver en løvblåsere klokken 07 på en lørdag?

Hvis noe som smak varierer så sterkt, kan du se hvordan nivåer og styrke av forskjellige plantekjemikalier kan variere fra avling til avling og til og med plante til plante. Den ene flasken med et urtetilskudd kan fungere bra, mens den neste kanskje ikke.

For å få et effektivt produkt, ekstraher og rens den aktive ingrediensen, i dette tilfellet forskolin 1,9-karbonat ("karbonatesteren" av forskolin). Da får du en veldig ren forbindelse som gir jevnlige resultater.

Ved å trekke ut de aktive ingrediensene utvider du forskolins virkningstid fra 4 timer til 12 timer.

Til slutt må du forbedre biotilgjengeligheten (gjøre den absorberbar / brukbar for menneskekroppen) ved å kombinere forskolin 1,9-karbonat med et næringsleveringssystem, slik at kroppen din faktisk kan få fordelene.

Eller du kan bare bruke Carbolin 19®.

Referanser

  1. Godard, et al., “Kroppssammensetning og hormonelle tilpasninger assosiert med forskolinforbruk hos overvektige og overvektige menn,” Fedmeundersøkelse, 2005 aug; 13 (8): 1335-43.
  2. Majeed, et al., Diterpene forskolin: En mulig ny forbindelse for reduksjon av kroppsvekt ved å øke mager kroppsmasse, ”Nutraceuticals, mars / april 2002, s. 6 - 7.
  3. Tsuguyoshi, "Klinisk rapport om rotekstrakt av Perilla Plant (coleus forskholii) for å redusere kroppsfett," Asanto Institute, Tokyo, Japan, 2001.
  4. Kamath, "Effektivitet og sikkerhet for Forslean i økende magert kroppsmasse," Institutt for ayurvedisk medisin, Kasturba Medical College, Manipal, India, 2005.

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.