Pandemisk-inspirert trening Hvordan treningssentre rundt om i verden tilpasser seg

4282
Oliver Chandler
Pandemisk-inspirert trening Hvordan treningssentre rundt om i verden tilpasser seg

Selv om treningsindustrien ser mye annerledes ut enn den gjorde i mars, er tiltakene forskjellige treningssentre har tatt - fra Big box og Globo treningssentre, til gruppeklasser - er forskjellige.

Bli kreativ med Pod Fitness

South Bay Fitness i Redondo Beach, California, bygde for eksempel hjemmelagde bøyler med dusjgardiner og rør - mye billigere enn å sette opp plexiglassdelere, noe som ville ha kostet dem mer enn USD $ 10.000, sa eierne til å isolere sine kunder.

Ifølge eierne var det en del av årsaken bak beslutningen om å lage belger at det virket som et mindre ondt å ha på seg en maske mens man trente, noe som kan gjøre det vanskelig å puste, sa de.

Men før du går til deres allerede utstyrte pod, må South Bay Fitness-klienter alle ta temperaturen og signere et frafall.

Døgnåpne treningssentre

I Globo-treningsverdenen følte noen treningssentre at det var tryggere å avbryte deres 24-timers tilgangspolicy når de åpnet igjen.

Snap Fitness, et Globo-treningsstudio i Vernon, B.C. er en av dem. Deres normale funksjon 24 timer i døgnet ble eliminert for en betydelig redusert 9 a.m. til 5 s.m. treningsplan. De har også blokkert hvert annet stykke kardioutstyr for å holde folk langt nok fra hverandre.

På den andre siden av gjerdet sa HybridAF, et selskap som gir tilgang til treningsstudioene 24 timer i døgnet til medlemmets treningssentre, at de har plukket opp en håndfull nye treningssentre siden pandemien, som akkurat nå velger å begynne å tilby 24 timer i døgnet. service til medlemmene sine som en måte å la flere trene hver dag og fremdeles tilfredsstille sosiale distansekrav.

Vanlige endringer

Utover å holde seg to meter fra hverandre, rengjøre utstyr mer og unngå å pumpe knyttneve eller klemme vennene dine, inkluderer de vanligste forsiktighetstiltakene i gruppeklassen:

  • Utpekte treningssteder, merket med tape på bakken.
  • Begrensede klassestørrelser: Noen holder det til bare fire idrettsutøvere i anlegget sitt om gangen, mens andre tillater så mange som 10 til 12.
  • Det går 15 til 30 minutter mellom timene slik at folk ikke kommer og går samtidig.
  • Krever klienter å registrere seg før kurs og legge inn 24-timers varsel avbestillingsregler.
  • Mer sanitæranlegg enn pre-COVID, inkludert innføring av “sanitærkasser” på hver treningsstasjon.

Et Crunch Fitness-sted i Florida krever nå at medlemmene tar med seg sitt eget håndkle og bærer desinfiserende spray da de til enhver tid holder seg seks meter fra hverandre.

Fortsetter å zoome

Dave Henry, eieren av CrossFit London i London, Ontario, har fremdeles ikke lov til å komme inn i bygningen sin, men han har nylig begynt å tilby parkeringsøkt til sine klienter. Når det er sagt, foretrekker noen å fortsette å trene hjemme.

For å imøtekomme begge gruppene - parkeringsgruppen og stugruppen - mikrofoner Henry seg og er vert for sine utendørs treningsøkter på stedet, samtidig som de som trener hjemme kan følge med via Zoom. Dette sparer ham tid fra å måtte trene dobbelt så mange klasser.

Bilde med tillatelse fra CrossFit London

"Det har faktisk vært bra," sa Henry og la til at Zoom "-strømmen er mye bedre for folk å trene.”

Han la til: “Jeg kommer til å presse på for å ha et stream-medlemskap, og deretter en stream og personlig.”

Fortsatt stengt

Endelig er det de som har holdt seg lukket helt.

I noen tilfeller er det fordi de har stengt for godt, for eksempel 24-timers fitness, som nylig har søkt om konkursbeskyttelse og stengt 100 steder. I mellomtiden reiste det populære Gold's Gym kapittel 11 konkursbeskyttelse i mai for å beholde sine 700 treningssentre.

Og i noen tilfeller, selv når treningssentre har hatt sjansen til å holde åpent, har en håndfull bestemt seg for å vente litt lenger.

Da for eksempel regjeringen i British Columbia kunngjorde at treningssentre fikk åpne i slutten av mai, valgte Innovative Fitness å være stengt til de følte seg mer forberedt.

“Vi trodde vi ikke ønsket å skynde oss .. .Vi ønsket å sikre at vi hadde alt på plass, inkludert personalopplæringen, for på slutten av dagen er det en ny norm. Folk blir nødt til å tilpasse seg det.”Forklarte Curtis Christopherson, presidenten for Innovative Fitness.

Kunder som er glade for å være tilbake

Selv om treningsstudioet akkurat nå ikke er treningsstudioet noen treningsstudenter har registrert seg for eller forelsket seg i tidligere, sier klienter at de tilpasser seg den nye ordren.

Konsensusen blant 20 treningsstudenter jeg snakket med: Vi er bare glade for å være tilbake, sier de.

“Det er flott å være tilbake. Prøver å miste COVID-kiloene mine, ”sa Mike Fransblow, medlem av Madlab School of Fitness i Vancouver, B.C

For Kristin Auger, mangeårig CrossFit-klient i Nord-Vancouver, er det rare i det nåværende treningsmiljøet verdt det.

“Jeg har et immunkompromittert barn og en mor med helseproblemer. Men jeg erkjenner også at trening og fellesskap er viktig for min mentale helse, noe som er et krav for meg å kunne jobbe hjemmefra og hjemme, og sjonglere med ekstraordinært mye ansvar, ”sa Auger.

“Jeg vil heller gå tilbake til treningsstudioet i en forskjøvet (og) forsiktig tilstand enn å være isolert fra andre voksne. Jeg tror denne tingen skjer i lang tid fremover, og jo raskere vi gjenkjenner og tilpasser oss, jo bedre.”

Utvalgt bilde: @csagym på Instagram


Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.