IFBB BIkini Pro Michelle Lewin vet absolutt hvordan hun skal jobbe med gluter hvis hennes nylige Instagram-treningsvideoer er noe å gå forbi. Hun legger til kettlebells i boksesprang, demonstrerer inversjonsøvelser for å sprenge gluten og viser til og med hip-variasjoner du aldri har prøvd før! Ta en titt på del 1 av #BootyBlaster-treningen der hun forteller fansen at de store variasjonene vil bety store resultater:
Her er del 2 av treningen:
Her er del 3:
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.