Coronavirus (COVID-19) pandemi har ført til massekarantene og i mange stater, nedleggelser av ikke-essensielle virksomheter inkludert treningssentre. Dette har ført til en økt etterspørsel etter hjemmeutstyr og treningsrutiner, samt noen ganske geniale ideer om å bruke husholdningsartikler til å fylle ut hullene.
Noen virksomheter, for eksempel Rogue Fitness, stiger til øyeblikket og prøver å redusere den enorme mangelen på personlig verneutstyr og ventilatorer som medisinsk personell og sykehus trenger ved å vie sine operasjonsteam til å lage sine egne for å redusere mangelen.
Denne kombinasjonen av høyere etterspørsel og lavere produksjon har ført til Rogue Fitness innimellom stoppe ordrer i visse tidsperioder når det er nødvendig for at operasjonsteamet deres skal innhente.
Så noen idrettsutøvere som er treningsfrie for første gang, har måttet bli kreative og bygget noen midlertidige knebøystell. Sjekk ut noen av de beste vi fant nedenfor. (Merk: Vi anbefaler absolutt å bruke prøvede og sanne knebøystativ for dine hukbehov. Å lage ditt hjemme, selv om det noen ganger er et levedyktig alternativ, kan utgjøre sikkerhetsrisiko. Fortsett med forsiktighet, og vi støtter ikke sikkerheten til noe av det nedenfor!)
For det første er det en ganske enkel knebøy fra Reddit-brukeren Murderous_squirrel som bruker åtte melkekasser veid ned av et par vektplater. Noen ganger er enkelhet alt du trenger for å lage et knebøy som ser ut som om det passer rett inn på et grovt gym på gamle skolen, der ringhodene på knokene blir ansett som trofeer.
Avvikende ikke så langt fra byggestilen over, her er en fin liten brygge fra Reddit-brukerens burnasburn nedenfor. Burnasburn bestemte seg også for å bruke kasser i oppsettet, men i stedet for å bruke vektplater for stabilitet og en faktisk vektstang, bestemte de seg for å bare fylle kassene med flasker øl. Etter å ha skyvet et langt PVC-rør gjennom kassene som erstatningstang, bruker de ølens vekt til legge til gevinsten i stedet for tarmen. Sjekk det ut.
Kanskje bildet ovenfor kaster litt mer lys over hvorfor brennevinbutikker ble ansett som essensielle og kan forbli åpen under karantene. Stabl enda et par kasser og fjern benken og var ikke så langt unna et knebøy.
Ikke alle som forsøkte å bygge hjemmelagde treningsstudiooppsett, gjorde det med kasser. Noen bestemte seg for å faktisk innlemme legitime byggematerialer som tømmer. Imidlertid kom de egentlig ikke for langt utover det. Her er Reddit-bruker CeeezyPs forsøk.
To skuffer fylt med skitt, hver med tre lange trebiter i symmetriske høyder for å gjenskape funksjonaliteten til J-kroker, ledsaget av en prøvd og sann, slitt og sliten, pålitelig rusten vektstang. Kreativiteten er absolutt der selv om dette oppsettet er ganske ustabilt for et knebøy.
Hvis du bor i en verden der du har materialene, håndverket og tålmodigheten til å bore og pinne hull med presisjon, bør ovennevnte bilde av Reddit-bruker tripleduece249s hjemmelagde knebøy være inspirerende. Bytt ut treverket for stål, så kan vi ikke se forskjellen på dette og et knebøy du vil møte på et kommersielt treningsstudio.
Og til slutt, hvis kreativiteten eller innsatsen for å bygge et hjemmelaget treningsstudiooppsett er for mye, men du vil komme inn i spillet på en eller annen måte, sjekk ut den hjemmelagde landminen laget av Reddit-bruker DuubyDuubyDuba.
“Lagde meg et landminehjørne, så jeg slipper å slå opp mitt egentlige hjørne i garasjen.”
Det er ikke et knebøy, men å bygge din egen landmine er enkel, elegant, gir følelsen av prestasjon, holder hjørnene på garasjen uberørte og blir et utmerket tillegg til et hjemmegym.
Dette var bare flere eksempler vi så på at idrettsutøvere fant kreative løsninger mens de ble hjemme. Bare vær sikker på at uansett hvilken idé du prøver, du ta nødvendige sikkerhetstiltak først.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.