Chris Spealler Hva skjer neste for CrossFit, Fitness og Gym?

Chris Spealler er en legende i sporten til CrossFit, og har flere pallplasseringer på CrossFit Games. Nå stort sett pensjonert fra konkurranse, har han fokusert på å bygge sin coachingvirksomhet og samfunn i CrossFit Park City.

Nylig har Chris kommet seg etter å ha testet positivt for COVID-19 tidlig i april 2020. Chris setter seg ned med BarBend David Thomas Tao for å diskutere sin personlige gjenopprettingsprosess, komme tilbake til trening, og hvordan samfunnet hans i CrossFit Park City har tilpasset seg sosial distansering.

Se hele intervjuet i videoen som er innebygd nedenfor:

• Følg Chris Spealler på Instagram
• Besøk Chris Speallers nettsted
• Følg David Thomas Tao på Instagram

Chris snakker også om sitt engasjement med lokale grupper som jobber med å planlegge gjenåpninger av treningsstudio, mens han prioriterer sikkerheten for medlemmer og offentlig.

Emner som er diskutert inkluderer:

• Kan CrossFitters effektivt trene sosial distansering i en CrossFit-boks?
• Hvordan skiller en CrossFit-boks seg fra større, mer tradisjonelle treningssentre når det gjelder kapasitet og sanitæranlegg?
• Hvordan kan vi fremme forståelse og bevissthet om personlige preferanser angående sosial distansering og kondisjon? (Chris gir litt gjennomtenkt innsikt her og advarer oss om ikke å anta at alle har de samme preferansene.)
• Chris deler også sine tanker om eventuelle varige påvirkninger av den nåværende pandemien på treningsområdet, med en spesifikk linse mot CrossFit-bokser og lokalsamfunn.