Trener Brett Bartholomew om hvordan overtrening påvirker ytelse

4020
Lesley Flynn
Trener Brett Bartholomew om hvordan overtrening påvirker ytelse

Denne uken på Muskel og trening Podcast, M&F sjefredaktør Zack Zeigler (@zraz) og kjendistrener Don Saladino (@donsaladino) snakker med Brett Bartholomew (@Coach_BrettB) for å finne ut hvordan han gikk fra å bli satt på en hjertestanseavdeling som tenåring til å bli en topptrener.

Vi diskuterer hvordan han overvant sin nær-dødsopplevelse, og hvordan han forbereder utøverne han trener.

Se: M & F's Weekly Video Podcast & # 821 ..

Vår ukentlige videoserie om alle ting fitness og helse.

Les artikkelen

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.