CrossFit® Open har kommet og gått, og vi er litt under en måned borte fra sesongen i Regionals. Årets Open hadde massevis av oppturer og nedturer, så vi er glade for å se hva som venter på Regionals-konkurranser. I likhet med Open-treningsøktene, Dave Castro elsker å slippe hint i ledelsen til Regionals-konkurransen.
Tidligere i dag i et Instagram-innlegg ga han ut det første hintet for Regionals-treningen. Posten (omtalt nedenfor) inkluderer en vektvest lagt ut på bakken. Sier Castro at vektvester vil bli brukt i Regionals, eller bruker han dette for å muligens foreslå en annen treningsmodalitet?
Hvis du ser nederst i høyre hjørne, kan du også se en logo med “5.11 ”på den. Dette kan være viktig fordi sist vi så vektede vester i konkurranse var på 2015/2016 CrossFit Games hvor idrettsutøvere hadde 5.11 Taktiske vester (pluss at han merket Instagram-siden deres).
Bildet ser ut til å være et ganske klart forslag til hva du kan forvente, men det er vanskelig å gjøre en klar antagelse. Dessuten har Castro kastet kurvekuler tidligere, som har ført idrettsutøvere på villspor. Husk for eksempel tilbake til årets 17.3 Åpent treningstips, som spilte kort lagt ut? Mange idrettsutøvere spekulerte i roing eller sykling, men det viste seg å være en bryst-til-stang-pull-up matchet med tunge snapper.
Årets Regionals-tidsplan vil finne sted i løpet av tre helger, og hele tidsplanen fra CrossFit Games-nettstedet er lagt ut nedenfor.
19. - 21. mai 2017
26. - 28. mai 2017
2. - 4. juni 2017
Hva er tankene dine om Castros vektede vesthint?? Tror du det er så rett frem som det virker?
Feature image fra @thedavecastro Instagram-siden.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.