Så "Girls Gone Wild" var kanskje ikke det beste tittel, men denne nye videoen fra CompTrain tilbyr en ganske uvanlig gruppe idrettsutøvere som takler en ganske brutal trening.
Fem av CrossFits mest kjente kvinnelige idrettsutøvere alle sammen for å takle ikke en, ikke to, men tre av sportens tøffeste WOD.
Katrin Davidsdottir, Camille LeBlanc-Bazinet, Brooke Wells, Amanda Barnhart, Jessica Griffith og Ehea Schuerch kom sammen med CompTrain, et selskap som fokuserer på å tilby programmering for CrossFit-idrettsutøvere. (Den drives av Ben Bergeron, som trener både Davidsdottir og Wells.)
I 4 minutter er det Frans berømte synkende par: 21, 15 og 9 reps hver av thrustere (65 pounds) og pull-ups. Så fra 4 minutter til 8 minutter er det Diane, med de samme synkende koblingene med markløft (155 pounds) og håndstøtte-push-ups. Så til slutt, ved 8-minutters markering, har du Amanda: tre sett med muskelopp og knebøy (95 pund) med 9, 7 og 5 reps hver.
[NASA-astronaut Mike Hopkins diskuterer hvordan han gjorde Fran i verdensrommet i intervjuet vårt med mannen her.]
På passende måte bundet de to idrettsutøverne som en gang regjerte som de sterkeste kvinnene på jorden ™ - Davidsdottir og Leblanc-Bazinet - førsteplassen i det første arrangementet. Se alle tre utfolde seg nedenfor.
[LeBlanc-Bazinet beskriver det ekstreme presset ved å konkurrere på Reebok CrossFit Games i denne avslørende dokumentaren - sjekk den ut!]
Brooke Wells fikk litt gransking for sin form, men på slutten kunne vi ikke slutte å se LeBlanc-Bazinet. Gitt hvor bra hun presterte, kan vi ikke unngå å lure på hvordan hun ville ha prestert hvis hun hadde klart det helt gjennom 2017-lekene - hun måtte trekke seg på grunn av en forskjøvet skulder. I "Girls Gone Wild" slo hun seg sammen med Katrin Davidsdottir i første omgang og beseiret henne faktisk i den tredje.
Vi gleder oss mildt sagt til hennes opptreden i Madison i år.
Utvalgt bilde via CompTrain på YouTube.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.