I mai-utgaven av Muskel og trening, vi kommer nært og personlig med tidligere WWE Heavyweight og nåværende Hollywood heavyweight Dave Bautista. Den store mannen, kanskje mest kjent for sin rolle som Drax i Galaksens voktere flikker, åpner opp om å stjele biler, bygge tillit til treningsstudioet, og skyting for å oppføre seg street cred. Sammen med Bautistas inspirerende og oppriktige historie får du også brystøkt, kostholdstips og visdomsord for å bygge din egen suksessfulle kropp.
Ønsker å legge til mer størrelse oppe? Vi har seks ukers program, spesielt designet for å legge to inches til brystet. Og for å utfylle de nybygde monsterpecs, må du sjekke ut den triceps-målrettede rutinen for å lage større, sterkere våpen. Påfyll den med den perfekte planen om å meisle den ultimate V-konen, og du vil ha en hodetvendt kropp som krever respekt når du kommer til stranden i sommer.
Og hvis du er som de fleste M&Ferere som alltid er ute etter en tøff utfordring med strykejernet, har månedens utgave en med navnet ditt over det hele. Det kalles 100.000 pund utfordring, og det er sikkert å teste grensene dine gjennom den brutale varigheten på en uke. Se om du har det som trengs for å fullføre oppdraget. Og for å være sikker på at du får riktig drivstoff for anstrengelsene i alle disse intense øktene med vektene, serverer vi de smarteste og rimeligste måtene å få verdens største magre protein i kostholdet ditt. Du får også eksperttips og sunne oppskrifter for å ta måltidets prep-spill til neste nivå.
Så grav deg inn i mai-utgaven for en høytid med verdifull informasjon som hjelper deg med å skjære ut en morderfysikk for visning av varmt vær. Du finner all motivasjon, tips og råd du trenger for å bli større, slankere, sterkere og føle deg best. Ikke gå glipp av mai-utgaven av Muskel og trening på aviskiosker i dag!
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.