Hver løfter vil møte to sikkerheter når de utvikler seg gjennom styrkekarrieren. For det første er det sikkerheten om at ens muskler vokser, helsen deres forbedres, og en livslang jernavhengighet setter inn. Den andre sikkerheten er at det er utrolig vanskeligere å finne klær som passer riktig, spesielt i daglige omgivelser.
I detaljhandelverdenen er det et tøft liv med muskler, spesielt når vi lever i en slim fit-verden. Alle vil ha klær som smiger kroppen sin, men det er en fin linje mellom slim fit og kvelende passform. Hvor mange ganger har du prøvd et par bukser og innsett at de er ganske mye strømpebukse? Og hva med skjorter som kveler skuldrene, og fallskjerm deretter ut rundt magen?
Hvis du har en større rumpe, firhjulinger, skuldre, pecs, lats eller i utgangspunktet noe større enn normal muskel, går du ombord på detaljhandelskampen for å finne flotte klær. For å hjelpe til med å avhjelpe detaljkampene, nådde jeg ut Danny Lehr (Administrerende direktør for koffein og kilo) og Robert Sung (Grunnlegger av Fran Denim) for kjøpstips for styrkeidrettsklær.
Jeg snakket med Lehr og Sung ved forskjellige anledninger, og det var tre punkter med overlapping med deres råd. Det viser seg at enten du leter etter topper eller underdeler, så er det tre ting du bør se etter før du trekker avtrekkeren på et kjøp.
Både Sung og Lehr understreket viktigheten av å finne et stoff som komplimenterer styrkeutøverens behov. Materialblandinger i både bukser og topper er de beste alternativene fordi det er mer variasjon i hvordan dette materialet vil bevege seg med kroppen. For eksempel vil en 100% bomullsskjorte være litt mer stiv, noe som er ubehagelig og begrensende.
Dette punktet kan virke som en no brainer, men ta deg tid til å vurdere hvem klærne er designet for. Det kan være frustrerende når klærne til favorittmerket ditt ikke passer riktig. I mange tilfeller må du huske at de ikke designer klær for styrkeidrettsutøvere, så du må kanskje ta litt tid og utforske andre alternativer.
Lehr og Sung sa begge at til og med selskaper designet for styrkeutøvere har det vanskelig å matche alles behov. Sannheten er at det er mange forskjellige kroppstyper, så det er umulig å passe perfekt. Vær tålmodig og prøv en rekke merker, men ikke bli motløs hvis noe ikke passer perfekt.
Legg merke til når noe ikke passer riktig, og ta den tanken med deg når du prøver ditt neste alternativ. For eksempel, hvis ett selskap passer til løst rundt livet, så søk det konkrete i din neste beslutning.
Da jeg snakket med Lehr ga han noen nyttige tips for styrkeutøvere som leter etter skjorter som passer perfekt.
Dette tipset er utrolig nyttig for online shopping. Mye (nesten alle) av de styrkefokuserte klesbedriftene har ikke murstein- og mørtelalternativer, så online er den eneste måten å kjøpe varene på. Lehr sa at en viktig nøkkel til å støtte et godt passende kjøp er å se hvordan det passer til noen andre.
Han sa å se på selskapets nettsted for modeller som bruker klærne, og til og med søke i selskapets sosiale sider. Han sa også at det å søke i selskapets hashtags kan være nyttig fordi du kan finne vanlige folk som har på seg klærne, og ikke deres modeller, som ofte er mer relatable. I tillegg gjør dette det lettere for noen å strekke ut og spørre noen i det virkelige liv som har på seg toppen hvilken størrelse de har, deres høyde og andre passende spørsmål.
Når en idrettsutøver har større lats og skuldre, blir det et problem med å finne en jevnt passende skjorte. Ofte blir skuldrene begrensede, mens torsoen blir posete. Lehr sa dette når det er viktig å være oppmerksom på hvordan skjorten ser ut rundt torsoen. Atletiske kropper har en naturlig V-konisk bygging, så en skjorte som klemmer armene, skuldrene og overkroppen, vil være best.
Dimensjonering kan bli vanskelig med dette aspektet, fordi du kan være en stor topp, men et medium rundt torsoen. En måte å teste dette på er å prøve en skjorte på og strekke armene foran deg. En skikkelig passende skjorte bør bevege seg med deg uten å rulle opp armene helt på grunn av større lats og skuldre. Sier Lehr, “Skjorter med lange kropper og stramme armer vil ofte passe styrkeutøvere best.”
Materialet må gi. Lehr sa mange ganger når skjorter er laget av 100% bomull og svettetransporterende materialer (rayon osv.), Kan de være veldig stramme. Tri-blandinger gjør en grei jobb på dette, og skjorter med blandinger som 60/40 (polyester / bomull) er vanligvis de beste. Disse materialene klemmer kroppen godt, men tillater også litt å gi med bevegelse.
I likhet med det første punktet sa Lehr at anmeldelser er en annen nøkkel til å finne perfekte passende klær uten å prøve dem på. Se på hva andre har sagt om måten klær passer på. Mange selskaper tilbyr sine produkter på flere nettsteder, så sjansen er stor for at du kan finne en ærlig anmeldelse om produktet et sted. Vær oppmerksom på mislikninger og beskrivelser av passformen.
Bukser er litt vanskeligere enn topper når du finner perfekte passer for forskjellige kroppstyper, men Sung ga et par viktige tips om buksefunn.
Sung sa at for de fleste styrkeutøvere er de normale buksestørrelsene nesten irrelevante. Dette gjør det viktig å finne riktig materiale. Siden ekte størrelser vanligvis er ute av vinduet, blir det stadig viktigere å finne en bukse som beveger seg godt sammen med kroppen.
Sung påpekte at denimblandinger er det beste alternativet når vi ser etter dette. Se for eksempel etter blandinger som inneholder bomull, spandex og andre materialer. Disse blandingene vil gi en idrettsutøver en indikasjon om buksen vil strekke seg og bevege seg godt med kroppen.
Dette poenget er tøft fordi hvert selskaps bukse passer litt forskjellig. Sung sa at størrelsestabeller er veldig nyttige, men bare når selskapet designer bukser for styrkeidrettsutøver spesielt, og selv da kan det være tøft. Hver kurve må endres med en styrkeidrettsbukse, og det er grunnen til at mange av de større merkene som fremmer atletisk passform fortsatt er litt utenfor merket. Bare å legge til litt mer materiale i ett område vil ikke løse problemet.
Dette er når et selskaps spesifikke størrelsestabeller er nyttige. For eksempel bruker Fran Denim et størrelsestabell som tar høyde for størrelsen rundt midjen ved navlen, og den bredeste størrelsen rundt hoftene for å gi deg en ekte størrelse på buksene. Og det er andre selskaper som bruker lignende størrelsesmetoder, eller spesifikke tilpassede diagrammer til buksene.
Det er ikke en hel del litteratur mye der ute for styrkeidrettsutøvere som ser etter flotte klær. Forhåpentligvis når treningen fortsetter å vokse, vil vi se flere selskaper som markedsfører klær som passer til større muskuløse individer. Inntil da handler det om å finne de selskapene som passer best til dine spesifikke behov, og utforske de stadig voksende alternativene i styrkeverdenen.
Både Sung og Lehr sa at hvis du finner noe som passer veldig bra, kan det å spare deg tid med fremtidige kjøp være å være konsistent med det spesifikke selskapet og klesgruppen. Tross alt har vi alle den favorittskjorten eller buksene.
Feature image fra @charity_witt Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.