Hvis du tror at internett, vil sjokolade, jordbær, egg og forskjellige nøtter garantert gi deg en boner som er sterk nok til å gå gjennom gips.
Jeg har gutter som kommer inn for å se meg, og de er som: “Hvis jeg spiser en halv pose med mandler, vil det forbedre ereksjonen min?”Jeg er som,“ Jeg vet ikke jævla. Dude, egentlig?”Som om 16.3 gram mandler vil gi deg en rasende boner. jeg mener, kom igjen nå.
Her er avtalen: Det viktigste å gjøre for flott sex (men ikke det eneste; fortsett å lese!) er å spise et godt balansert middelhavs-diett. Over tid vil det senke kolesterolet ditt, forbedre hjertevolumet ditt (viktig, fordi de små blodkarene i penis har samme diameter som karene i hjertet), hjelper deg å gå ned i vekt og til slutt gi deg en bedre toner enn noen spesifikk mat i en bestemt tidsperiode.
Når det er sagt, ja, det er noen få ting som kan forbedre blodstrømmen mer umiddelbart.
For eksempel vil koffein fra kaffe eller sjokoladekledde kaffebønner, te eller grønn te få pulsen til å øke. Når pulsen din øker, øker hjertevolumet. Og når det skjer, får alle organene i kroppen din mer blodstrøm - mer blodhastighet / tidsenhet.
Så hvis du er kåt, hvis du tar en av de pillene som inneholder ingredienser som nitrater, L-arginin, L-citrullin, pluss koffein og andre ting som øker pulsen, så vil du selvfølgelig sannsynligvis ha en litt bedre boner.
Bare vær sikker på å spille både det korte og det lange spillet.
Seth Cohen, M.D., er professor i urologi ved NYU Langone Medical Center.
52 matvarer som øker penishelsen >>>
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.