Josh Bridges er utrolig passform. Men den multitidige CrossFit Games-konkurrenten (og 2011s Second Fittest Man) har nok en gang sjokkert med en helt imponerende 330 reps på CrossFit Open-trening. Mens de fleste av oss slet med å komme dypt inn i flisens håndstøtteforskyvninger, avsluttet Bridges de som hadde tid til overs.
(OPPDATERING: Det er mye skravling på sosiale medier om bevegelsesområdet for Bridges reps. Sjekk ut videoen nedenfor; tror du de er på standard?)
Så gikk han tilbake til markløft.
Etter at han var ferdig med disse, Bridges klarte å få INNEN 55 wallballs inn.
Sjekk ut hele videoen nedenfor fra CrossFit YouTube-kontoen, der Bridges knuser treningen under det vakte øye av Invictus-trener CJ Martin.
Fra og med morgenen 22. mars er Bridges 'poengsum topper blant menn med 15 reps over noen fyr som heter Rich Froning (som?).
Dette er Bridges 'syvende Open-seier, og setter ham i uavgjort med 2013 CrossFit Games Champ Sam Briggs for flest sammenlagt. (Se alle syv av Sam Briggs 'verdensrekord Open-forestillinger her.)
Les hele 16.4 oppsummering - sammen med seire i de andre divisjonene, oppdatert som validerte poeng og videoer kommer inn - på nettstedet til spill. Og ikke glem å sjekke ut Bridges 'Instagram-konto for regelmessige oppdateringer om trening, sponsorer og søt, søt bart + goatee combo, sett nedenfor.
Kom og heng på @compexusa-messen. Jeg vil være her fra kl.13-2.30. @thewodapalooza
En video lagt ut av bridgesj3 (@ bridgesj3) den
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.