Katrin Davidsdottir er to ganger CrossFit Games Champion og vant konkurransen i 2015 og 2016. Andreplass begge disse årene gikk til Tia-Clair Toomey, som deretter vant spillene i 2017, 2018 og 2019. Men mens Davidsdottir fremdeles leter etter sin tredje tittel, har hun ikke vært en slurv. Hun har tatt topp 5 hvert år siden 2015, og sementerer sin status som en av sportens beste idrettsutøvere… noensinne.
Etter en come-from-behind-avslutning under trinn 1 av årets CrossFit Games - hvor utøverne konkurrerte virtuelt - slo Davidsdottir billetten til finalen, hvor hun skal konkurrere mot Toomey, Brooke Wells, Haley Adams og Kari Pearce.
Kan Katrin Davidsdottir nok en gang stå på CrossFit Games-pallen? Vi bryter ned hennes trinn 1-forestilling, samt hennes (mange) styrker og (få) svakheter som idrettsutøver.
Relatert: Hvordan se CrossFit Games-finalen i 2020.
Vi bryter ned Davidsdottirs syv treningsøkter fra trinn 1, pluss hennes styrker og svakheter på vei inn i finalen i Aromas, California.
00:00 Katrin Davidsdottir på CrossFit Games 2020
01:00 Katrins imponerende CrossFit Games gjenopptas
02:02 Hennes trinn 1-forestilling
03:50 Back-to-back-arrangementet hennes vinner
04:45 Katrin Davidsdottirs styrker og svakheter
For tid:
Deretter fem runder med:
Det så ikke bra ut for den to ganger sterkeste kvinnen på jorden. Hun var godt bak resten av feltet da arrangementet nærmet seg slutten. Tia-Clair Toomey hadde allerede vunnet, Haley Adams postet en imponerende andreplass, Kari Pearce hevdet tredje, og Davidsdottir var ennå ikke gjennom muskel-ups i finalerunden.
Det var ikke før Brooke Wells begynte å slite med skulder til overhead i siste runde. Kjempet om en fjerdeplass, fortsatte Wells å svikte reps, noe som fikk tempoet til å avta betydelig. Dette åpnet døren for Davidsdottir å rykke opp en rangering i tilfelle en. Hun jogget fra muskeloppgangene til vektstangen - ingen liten bragd i en så vanskelig hendelse - og var i stand til å heise de siste syv repene sine for å overhale Wells og plassere fjerde i arrangementet.
For tid:
320 meter bakkesprint med kornsekk - 30 pund
Davidsdottir siktet mot en stor avslutning som kom ut av en smal fjerdeplass i tilfelle en og kom ut av portene flammende. Når alle konkurrentene traff den første bakken og fant veien til en enkelt fil, var Davidsdottir bak henholdsvis Toomey og Wells. Da åsene ble brattere, begynte Wells å slippe av, slik at Davidsdottir kunne innhente andreplassen, og det var der hun endte opp. EN andreplass for Davidsdottir med tiden 3:13.18 setter henne rett tilbake i løp på toppen av poenglisten etter to hendelser.
For total belastning:
1-rep-max rygg knebøy
1-rep-max skulderpress
1-rep-maks markløft
Kommentarteamet gjorde det til et poeng å gjenta at Davidsdottir potensielt ville slite med denne hendelsen på grunn av en skadeskade i ryggen som hun nylig kom seg fra. Det så ikke ut til å fase Davidsdottir ettersom teknikken hennes var ren gjennom hele tiden, og hun holdt ikke igjen med å prøve store vekter som kunne påvirke hennes plass på ledertavlen.
Etter hvert som hendelsen utviklet seg, ble det en kamp om fjerde plassering mellom Davidsdottir og Adams. Davidsdottir endte med å mislykkes i sitt siste markløftingsforsøk, som nettet henne a siste plass da Adams la ut et enormt siste løft. Her var Davidsdottirs heiser som kulminerte til totalt 701 pund:
For tid:
100-yard håndstand tur
Selv om Davidsdottir vant håndstanden i Stage One, klarte hun ikke å følge opp prestasjonen her i håndstandssprinten. Tiden hennes 1:40 var god nok til fjerdeplass, bare best Toomeys siste plass klokka 02.05.67.
Løp langs 3 mil ± løype gjennom varierende terreng
Dette var enormt komme bak seier for Davidsdottir etter å ha utnyttet den vrien at konkurrentene måtte kjøre løypa andre gang i revers. Det var hennes første seier i finalen og presset henne opp til tredjeplass totalt på slutten av dag en.
Tror du de to-tiden Fittest Women on Earth vil lande på pallen når alt er sagt og gjort? Gi oss beskjed i kommentarene!
30-20-10 reps for tiden:
Toes-to-bar
Kettlebell utfall (meter) - 24 kilo vannkokere
Davíðsdóttir ledet denne hendelsen tidlig, men ble overkjørt av Toomey som implementerte en smart strategi for å plassere vannkokerne under henne under tærne til stengene i stedet for å slippe dem ved startlinjen i hver lengde. Dette reddet henne noen kritiske sekunder og kastet Davíðsdóttir inn i en andreplass.
For tid:
Ett snapp på hver bar
Denne hendelsen var en rask kamp mellom Toomey og Wells og etterlot Davíðsdóttir for å rydde opp i tredjeplass. Davíðsdóttir jobbet seg tilbake på leaderboardet med jevn, solid finish.
10 runder:
440 meter sykkelsprint
En tauklatring uten ben - 15 fot
Davíðsdóttir klarte seg ikke like bra i denne hendelsen som en svakhet på tauet klatrer gjennom. Hennes teknikk for å bruke bøyde armer for å klatre i tauet forårsaket tretthet og tilførte henne mye tid fjerdeplass. Hennes offisielle tid var 15:36.02.
Fire runder:
200- til 300 meter bakkeløp
5-7-9-11 reps av:
Davíðsdóttir avsluttet dag to med en annen tredjeplass for å fortsette sin konsistens i spillfinalen. Hennes offisielle tid var 9:32.02, bare bak Pearce og Toomey, som var i henholdsvis andre og første.
Fire runder, hver for tid:
Davíðsdóttur konsistens krysset over til den siste dagen med enda en tredjeplass. Ingen slo Toomey i denne hendelsen på grunn av hvor rask hun var i vannet, men Davíðsdóttir klarte å overgå både Wells og Pearce med en offisiell tid på 8:47.62.
Stødig mens hun går - en annen tredjeplass for Davíðsdóttir som hadde plassert seg som nummer to. Denne begivenheten handlet først om kampen mellom Toomey og Wells, men Davíðsdóttir var over målstreken kort tid etter for å hente 55 poeng.
Mens du har på deg en 14 pund vest:
Denne hendelsen var høydepunktrullen for Kari Pearce som dominerte denne hendelsen og bestet de ni andre idrettsutøverne i feltet. Den eneste konkurrenten som var i stand til å svette henne, var Davíðsdóttir som kom innen fire pull-ups på ett tidspunkt og tvang Pearce til å øke tempoet i siste løp. EN andreplass for Davíðsdóttir sementerte en sølvmedalje på lekene.
Var prestasjonen til Davíðsdóttir i finalen det du forventet? Gi oss beskjed i kommentarene!
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.