Å se Oksana Grishinas tyngdekraftsutfordrende rutiner i aksjon er å sette pris på hvor mye hardt arbeid som ligger i å være en topp fitness-konkurrent. Enhånds pushups, full splitt og head-over-heel spinn kan trekke på bakgrunnen hennes som en rytmisk gymnast. Men Grishina er kanskje mest kjent for sin grensebrytende koreografi, fra et iøynefallende poledanseprogram til hennes dårlige jente Svart svane 2015 hyllest.
"Å konkurrere i kondisjon gir meg en fantastisk mulighet til å uttrykke kreativiteten min," sier Grishina, som har tatt hjem topplasser i de to siste Olympia-, Arnold Classic- og Fitness International-konkurransene. “Jeg har alltid hatt en idrettsfags disiplin og holdning, men egnethet lar meg også vise arbeidet mitt som koreograf og utøver.”Grishina begynte å konkurrere i rytmisk gymnastikk i relativt høy alder 7 år, da faren (en russisk militæroffiser) ble tildelt Riga, Latvia. Etter bare noen måneders trening ble hun nummer tre i sin første konkurranse. Gymnastikk sto i sentrum gjennom hele barndommen, og hun brukte utallige timer på trening. Men hun anser hennes treningsforberedelse for å være en enda større utfordring. “Det tar utrolig mye innsats å opprettholde ferdighetene og kondisjonen din når du blir eldre og fortsette å prestere uten å bli skadet.”
Akrobatikkens trener hjelper henne med å perfeksjonere bevegelsene sine, men hennes forestillinger forblir stort sett personlige. “Fra begynnelsen har jeg alltid laget mine egne rutiner. De kommer fra ting som er viktige for meg og former hvem jeg er.”Hennes 2016 Arnold Classic rutine fremhever hennes kjærlighet til Michael Jackson, og viser noen nye akrobatiske grep i hyllest til King of Pop.”Les hele intervjuet på side 14 i mars / april 2016-utgaven av Muscle & Fitness Hers, på aviskiosker nå.
SE OGSÅ >> Oksana Grishinia's Olympia Prep Workouts
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.