Muskelbyggende dessert 5-ingrediens proteinkaker

853
Quentin Jones
Muskelbyggende dessert 5-ingrediens proteinkaker

Med bare fem ingredienser gjør disse proteinpakkede kakene det enkelt å bake. Denne oppskriften består av havre, proteinpulver og mandelsmør, noe som gir deg en ekstra dose protein (10 g protein per to kaker) og fiber. Du vil ikke være i stand til å holde hendene ut av kakeboksen. (Tren moderering.)

For mer proteinrike, smakfulle dessertoppskrifter, klikk HER. 

Ingredienser

  • 1 middels ekstra moden banan, most
  • 1/2 kopp havre med hurtigkok
  • 1/4 kopp vanilje proteinpulver
  • 2 ss Justin's Maple Almond Butter
  • 2 ss mini mørk sjokoladeflis

Veibeskrivelse

  1. Kombiner alle ingrediensene, rull til åtte jevnt formede baller.
  2. Flat hver med en gaffel på et lett smurt bakeplate, og stek ved 350 ° i 10 til 15 minutter, til det er lett brunet.
Vil du ha en kopi på farten?
Skrive ut

Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.