Mann, det er noen ekle kommentarer. Og de er alle sanne.
Egentlig er de alle nøyaktige, selv om de høres ut som en Facebook-idiot som kaster rundt stereotyper for å føle seg bedre om sine mangler.
Men vent, hvis dette bare er stygge stereotyper, hvorfor er de så sanne??
Vel, fordi vi alle kan tenke på minst en eller to personer som passer perfekt inn i de små boksene. Heldigvis gjør de fleste ikke det.
De fleste løftere som ønsker å få muskler, bruker ikke steroider og har ingen interesse i å konkurrere i kroppsbygging. Og selv de som gjør det, er ikke alltid monosyllabiske oafs som ser ut som statister i en Planet Fitness-reklame.
Ikke alle kraftløftere er tykke og ubetingede. (Det er vektklasser, vet du.)
Ikke alle CrossFitters er svake eller tynne. De beste gutta og jentene kaster opp noen veldig imponerende tall, og mange kan gå inn i et kroppsshow og gjøre det veldig bra uten å engang forberede seg på det.
Men kritikere henger fast på det lille antallet stereotypier som går, fordi de prøver å vinne et argument og ikke er i stand til å gjøre en mer intelligent sak.
Disse haterne er vanligvis nybegynnere som bare nylig har festet seg på det de tror er En sann treningsmetodikk.
Bare nyutdannede nybegynnere er så sint dogmatiske om deres treningsstil. De har drukket Kool-Aid så nylig at du fremdeles kan se den røde flekken på overleppene.
Hvis du holder deg i løftespillet lenge nok, vil du sannsynligvis prøve alle slags ting.
Jo lenger du trener, jo mer verdi begynner du å se i alle typer treningsmetoder. Du vet at smaken av trening du ønsker i dag, kanskje ikke er den samme om 5 eller 10 år.
Du spiller tross alt det lange spillet. Å løfte og utfordre sinnet og kroppen vil alltid være en del av livet ditt, og du har mange år igjen til å oppleve forskjellige aspekter av det.
De sinte nybegynnerne vet ikke dette ennå selvfølgelig. Og de fleste vil ikke engang løfte et år fra nå, langt mindre 5, 10 eller 20.
Mange av de samme sinte menneskene er forvirret når de først oppdager T Nation:
“Dagens artikkel sa DETTE, men i forrige uke sa du DET!”
Du mener at 280+ bidragsytere har forskjellige meninger noen ganger? Aldri!
Du mener at våre arkiverte artikler på over 2000 noen ganger tilbyr forskjellige metoder for å oppnå det samme målet? Gispe.
Vi sender bedre et notat til alle våre trenere og dietteksperter og fortelle dem at de alltid må være enige med hverandre om hvert emne.
Ingen nye ideer tillatt! Ingen debatt heller! Ellers må folk tenke! Folk må eksperimentere og lære hva som fungerer best for dem. Og det ville være tragisk, ikke sant?
Her er den virkelige historien. De som kommer med disse klagene er kultmedlemmer som handler rundt for å få en kult til å bli med.
De trenger å være bly. De vil bare legge en bånd rundt halsen og overlevere den til enhver karismatisk leder som vil ta på den for dem.
Det er lettere enn gjennomtenkt analyse. Det er enklere enn veiemuligheter, trene hardt og finne ut den beste tilnærmingen.
Det er ikke hvem T Nation er for. Hvis du leter etter den enkle utveien, hvis du leter etter noen som kan fortelle deg nøyaktig hva du skal tenke, er dette ikke stedet for deg.
Men hvis du vil lære om en rekke avanserte opplærings- og diettstrategier fra verdens beste trenere, hvis du vil ta brikker fra flere områder og sette sammen en plan som fungerer best for du, så har du funnet et hjem.
Men la oss også gi de glassete øyne kult-søkere en pause. Tross alt var dagens 20 år gamle løfter rundt 3 år gammel da T Nation først ble lansert i 1998. Han eller hun har mye å ta igjen.
Og etter at vi har slått Kool-Aid ut av hendene, vil vi også hjelpe dem og være de første til å klappe dem på ryggen for en godt utført jobb.
La oss håpe at de sint-nybegynnertypene vil slappe av litt og forstå at løfting er en levetid, og hvilke typer løft han liker, vil sannsynligvis endre seg over tid.
Det er ikke bare greit, det forventes for de som spiller det lange spillet.
Ingen kulter kreves.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.