Norik Vardanian snakker seminarer, trening og det å være et olympisk maktpar

2. august 2012 tok Olympian Norik Vardanian til Instagram for å kunngjøre en kommende seminarplan for høsten. I tillegg til seg selv, vil den andre behandlede klinikeren være kjæresten Jenny Arthur, som kommer fra sin olympiske debut i Brasil for de olympiske leker 2016.

Per tirsdag var planen hans som følger:

9. - 11. september Reno, NV (Calavera Barbell Club)

1. oktober - Hoboken, NJ (CrossFit Hoboken Barbell Club)

2. oktober - Brooklyn, NY (Murder of Crows Barbell Club)

7. - 9. oktober Orlando, FL (CrossFit High Performance)

Jeg klarte å innhente Norik denne uken på telefon, og jeg har nå litt mer informasjon som jeg er sikker på at fansen hans vil sette pris på å vite om.

Instagram-innlegget ditt hadde godt over 1000 likes den siste dagen. Har du lagt til flere seminardatoer?

Et bilde lagt ut av Norik Vardanian (@norikvardanian) den 2. august 2016 klokken 18.45 PDT

Norik: Ja, på grunn av etterspørselen la vi til 4 datoer, og det er mye mer interesse over hele sosiale medier. Vi har nettopp lagt til seminardatoer for:

15. oktober - Chesapeake, VA (CrossFit uten sidestykke)

29. oktober - Harrisburg, NC (Harrisburg Barbell Club)

5. nov - Loveland, CO (Norco CrossFit)

12. november - Denver, CO (Denver BBC)

Hva er statusen på helsen din?? Du måtte trekke deg fra Pan Am Games på grunn av skade, hvordan har du det i dag?

Et bilde lagt ut av Norik Vardanian (@norikvardanian) den 14. juli 2016 kl 17:05 PDT

Norik: Jeg har det bedre hver dag. Da det skjedde, føltes ryggen stram, men jeg syntes ikke noe var rart. Jeg gjorde front knebøy opp til 210KG for dobbel, jeg kom til 210 på min første rep og jeg kjente en skarp nervesmerter i høyre glute. Det skjøt ned beinet mitt. Jeg prøvde det igjen, og det føltes verre. Dette var omtrent to dager før jeg skulle reise til Pan Am-mesterskapet i Colombia. Neste morgen fikk jeg MR og fant ut at jeg hadde en herniert plate. Jeg ble operert for 3 uker siden, og det gikk bra, jeg føler meg bedre hver dag. Mentalt er jeg forberedt på å jobbe tilbake fra det.

Hva er tidslinjen når du kommer tilbake til plattformen? Sikter du mot American Open i Orlando? Eller er du strengt oppryggende i ryggen for den nærmeste fremtiden?

Norik: Jeg vil sannsynligvis ikke konkurrere på American Open. Jeg satser sannsynligvis på at Arnold eller Senior NM 2017 skal være min neste konkurranse; Jeg vil forsikre meg om at jeg er 100%. Jeg kommer på scenen i 2017, det er sikkert.

Kan du kort diskutere Jennys planer for etter OL? Vil hun ta fri fra konkurranse til hvile?

Norik: Hun har trent rumpa til OL, og vil ta litt tid å hvile. Når hun kjenner henne, vil hun trene og trene, men ikke konkurrere resten av året, med mindre det er et arrangement for en god sak som en veldedig begivenhet.

Kan du gi oss en kort oversikt over hva et Vardanian og Arthur Weightlifting Seminar består av? Hvordan ser sammendraget ut?

Norik: Du vil få kunnskap, le, lære og nyte heltiden. Det er forskjellig fra alle andre. Du vil lære mange forskjellige signaler. Det faktum at det er en mann og en kvinne, vil du få perspektiver fra oss begge, noe som er flott; det beste fra begge verdenene. Jenny er en freak atlet, og jeg handler om vektløfting. Jenny går gjennom oppvarmingen (omtrent en halvtime) og treningen, og jeg gjør mine egne ting (kortere oppvarming), og vi er forskjellige i så henseende, men vi har begge nådd OL. Det er mange måter å trene og konkurrere på, og vi har det veldig bra. Vi går over mange øvelser, så setter vi utøverne gjennom øvelsene, og vi er veldig praktiske med seminaret. Hver idrettsutøver vil motta coaching fra Jenny og meg.

Hva liker du med å lære de olympiske heisene til mennesker i alle aldre og erfaringsnivåer??

Norik: Jeg liker å spre vektløftingskunnskap; sporten er livet mitt og lidenskapen min. Min favoritt del av alt dette er at det er så mange mennesker som vil lære. For 10 år siden var det ingen som brydde seg om kunnskapen jeg har fra faren min eller fra andre erfaringer, men i dag er det så mange mennesker. Og jeg liker å være i et treningsstudio og hjelpe folk. Muligheten til å reise og hjelpe mennesker og tjene litt penger er som en drøm som går i oppfyllelse, jeg gjør det jeg elsker.

Hva slags råd har du vært i stand til å gi Jenny basert på dine egne erfaringer fra OL i London 2012?

Norik: Det viktigste jeg fortalte henne var å nyte opplevelsen, ta alt inn. Da jeg var der var det veldig hektisk, og jeg følte mye press, jeg kunne ikke glede meg så mye som jeg ville. Jeg ba henne ta alt inn; du gjorde noe flott for å gjøre det her så nyt det.