Italienske Para-styrkeløfteren Matteo Cattinis liv forandret seg for alltid etter en motorsykkelulykke i 2008, bare noen få dager før hans 24-årsdag. Etter åtte smertefulle måneder på sykehuset ble Cattini skrevet ut 30 kilo lettere og uten venstre ben.
For å gjenvinne litt muskeltonus, kom Cattini tilbake til treningsstudioet etter å ha blitt utskrevet fra sykehuset. Da han sakte økte litt vekt og muskler, innså han snart fordelene som trening kunne ha på det nye livet hans.
Jeg har alltid hatt en godt trent kropp, og jeg kunne virkelig føle alle fordelene jeg kunne få av det etter operasjonen. Fysioterapien min ville ikke vært så effektiv som den var uten en parallell aktivitet på treningsstudioet.
[I slekt: Para Powerlifter Sedric Roussel konkurrerer om å endre samfunnets tankesett]
Med et hell av lykke oppdaget en tidligere gymseier Cattini i treningsstudioet og satte ham på ideen om å konkurrere i Para-styrkeløft i 2010. To år senere deltok Cattini i sin første internasjonale konkurranse, 2012 UK Invitational Powerlifting Championships i Cardiff, hvor han vant en bronsemedalje. I det øyeblikket visste han at han kunne komme langt i Para-styrkeløft.
Åtte år og en opptreden på Rio de Janeiro Summer Paralympics 2016 senere, løfter Cattini fortsatt og er en ivrig tilhenger av Para-styrkeløft. Vi hadde muligheten til å snakke med 36-åringen om trening, diett, fremtidige mål og mer.
(Merk: Intervjuet nedenfor har blitt redigert lett for klarhet.)
Før ulykken hans var Cattini en ganske fit 24-åring som ikke var fremmed for treningsstudioet. Mens han måtte legge på seg og gjenvinne muskeltonen etter å ha blitt utskrevet fra sykehuset, var han ganske kjent med vektløfting. Utfordringen Cattini møtte da han startet i Para-styrkeløft, var å forstå hvordan han skulle nærme seg trening i sin nye kropp.
Cattini: Før ulykken min brukte jeg hele tiden den samme treningen. Etterpå handlet det om å forstå den rare nye formen og tilpasse bevegelsene og øvelsene mine, som jeg virkelig likte. Senere var den største utfordringen å balansere jobben min og internasjonale konkurranser. Heldigvis ga det italienske vektløfterforbundet, som også administrerer Para-styrkeløft i Italia, muligheten for livet ved å tilby meg en jobb i Roma, hvor jeg har bodd siden 2018. De har gjort så mye for Para-styrkeløft i mitt land, helt fra bunnen av. For det er jeg ekstremt takknemlig.
[Relatert: Para Powerlifter Eri Yamamoto strever for å representere Japan på de paralympiske lekene]
Italieneren har sikte på Paralympics i Tokyo 2021, så mens timeplanen hans er endret litt, jobber han fremdeles mot en kvalifisering.
Cattini: Jeg trener fra fem til 14 ganger i uken. Det avhenger av årstid og konkurransekalender. Hver treningsøkt varer fra to til tre og en halv time. Treningsplanen min har ikke endret seg mye siden utsettelsen av 2020-lekene. Det har nettopp blitt omprogrammert, tar hensyn til jo mer tid vi har, og gir også lengre sommerferie. Men de er ferdige, så tilbake til jobb!
Mens han konkurrerte i vektklassene -65 kilo og -72 kilo, konkurrerer Cattini nå i vektklassen -80 kilo, så han har litt vrikkerom med sitt nåværende kosthold.
Cattini: Som atlet på landslaget overvåkes jeg strengt av en ernæringsfysiolog, og jeg må holde meg til diettanbefalingene. I mitt tilfelle konkurrerer jeg i kategorien -80 kilo, og jeg har fortsatt ikke helt dekket grensen, så jeg kan spise pasta, kylling, grønnsaker, tunfisk, ris. Egentlig spiser jeg tunfisk eller kylling og ris veldig ofte.
[Relatert: Hva du trenger å vite om hvordan du kan øke styrken]
Som de fleste Para-styrkeløftere, er Cattinis primære mål å kvalifisere seg til de paralympiske lekene i Tokyo 2021.
Cattini: Jeg har bare en ting i tankene akkurat nå: Paralympiske spill i Tokyo 2021. Du kan ikke forestille deg hvor dårlig jeg vil ha det. Kvalifiseringsveien er så vanskelig, men dette er definitivt mitt første mål for øyeblikket. Etter det vil jeg fortsette å trene og konkurrere på høyt nivå så lenge som mulig. Og siden Para-styrkeløft har lært meg så mye, en dag, vil jeg gjerne gi noe av det jeg har lært tilbake til den nye generasjonen para-idrettsutøvere.
Cattini er veldig takknemlig for å ha funnet Para-styrkeløft og er en stor forkjemper for å utvide populariteten og omfanget. Han snakker om effektene det har hatt på livet hans, og hvordan han gjerne vil dele denne positiviteten.
Cattini: Para Powerlifting er ikke bare en sport som kombinerer en fantastisk gjeng med mennesker fra hele verden, som deler positive opplevelser, men det har også fantastiske fordeler for hverdagen. Løfting av vekter hjelper mennesker med nedsatt funksjonsevne å bevege seg bedre og utføre vanlige oppgaver som noen ganger ikke er så vanlige når du er funksjonshemmet. Som para-idrettsutøver vil jeg nå så mange mennesker som er i trøbbel som mulig, fordi alle kan innse at de kan ha et normalt liv selv etter en ulykke eller til og med med nedsatt funksjonsevne fra fødselen. Og Para-styrkeløft kan være magisk, slik det fortsatt er for meg etter 12 år.
Redaktørens merknad: Denne artikkelen ble publisert i samarbeid med World Para Powerlifting. BarBend er en offisiell medieleverandør for World Para Powerlifting.
Utvalgt bilde World Para Powerlifting.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.