Det er golf, men ikke slik du vet det. Disc golf er kanskje mindre kjent enn det ballbaserte motstykket, men du kan være interessert i å lære at det er store penger i en voksende sport som nå spilles i 40 land.
Paul McBeth, verdens mest suksessfulle diskgolfspiller, signerte nylig en godkjennelsesavtale på $ 10 millioner med Discraft, og er i forkant av spillets nylige eksplosjonseksplosjon.
Med PDGA Elite Series, Euro Tour og Majors nå på gang, skjer skivgolfturneringer vidt og bredt. Disc Golf Pro Tour Championship avsluttes 2021-sesongen 14. - 17. oktober i Charlotte, NC.
McBeth, en bosatt i Huntington Beach, CA, er fem ganger Professional Disc Golf Association verdensmester og er kronet av mange kritikere og observatører som en av de største spillerne gjennom tidene. Med mer enn 6500 skivgolfbaner rundt om i USA, og over 70.000 aktive PDGA-spillere over hele verden, er det nå det perfekte tidspunktet å teste den kaste armen.
Klar til å komme i gang?
McBeth, som for øyeblikket er på tredjeplass i Disc Golf Pro Tour-tabellen, hjelper med å dekonstruere sportsdisiplinen og treningene som trengs for å utmerke seg i diskgolf.
Med Disc Golf Pro Tour som debuterte i 2016, kan diskgolf virke som et nytt konsept, men den dateres faktisk tilbake til begynnelsen av 1900-tallet. Det ble antatt at det første spillet ble spilt i Saskatchewan, Canada, blant skolevennene, men det var først på 60- og 70-tallet at forskjellige arrangører holdt mer formelle turneringer. Noen steder var spillet kjent som frisbeegolf.
I disse dager er skivgolf det foretrukne navnet og promoteres av PDGA. Kurs har vanligvis ni eller 18 hull, med en gjennomsnittlig avstand på 200 til 400 fot per hull, men disse tallene varierer fra kurs til kurs.
Spillet foregår vanligvis utendørs, der hindringer som trær, hekker og vannmasser truer med å blokkere flyveien mellom spillerens plate og målhullet. I likhet med tradisjonell golf, må spilleren fullføre banen med færrest mulig handlinger, men i stedet for å bruke en klubb, blir platen kastet i kurver som vanligvis løftes fra bakken. "Jeg oppdaget skivgolf gjennom faren min, som hadde spilt 20 år før jeg gikk inn i den," sier McBeth. «Jeg visste om det hele livet, men jeg begynte ikke før jeg var 14 år gammel.”
Coronaviruspandemien oppmuntret mange til å ta seg ut i naturen, og dette har gjort det mulig for diskgolf å trives. "Ja, 100%, sporten vokser," sier McBeth. “Deltakelsen har nesten doblet seg det siste året med pandemien. Jeg tror ikke det er noen grenser med diskgolfsporten. Det er noe som kan spilles av hvem som helst, hvor som helst, i ethvert livsfase.”
Disc golf gir muligheten til å komme seg utendørs og trene, og gir store fordeler med mental og fysisk helse. Og med mange kurs åpne uten inngangsavgift, har det aldri vært enklere å lære en ny ferdighet. "For å komme i gang, vil jeg foreslå å bruke tid på å lære hvilke plater som er tilgjengelige, og hva de alle gjør," sier McBeth. “Jeg vil da foreslå å bruke mye tid på å lære å kaste rett. Å kaste rett er det vanskeligste å gjøre i diskgolf, og når du først har oppnådd det, kan du bruke tid på å lære forskjellige vinkler og hvordan du kan manipulere platen. Et annet pro tips kan være å laste ned Udisc-appen for enkelt å finne kurs i nærheten.”
"I lavsesongen er jeg i treningsstudioet fem dager i uken," sier McBeth. “Jeg gjør en blanding av kardio og vekter, mens jeg fokuserer på ernæringen min. I løpet av sesongen er rutinen min mindre strukturert på grunn av reisen og øvelsen som kreves. Det er vanskeligere å komme i treningsstudioet (når jeg konkurrerer), så jeg trener mye kroppsvekt, sammen med løping.”
"Å ha en sterk kjerne gjør at jeg kan diktere vinklene på kastene mine," sier McBeth. “Å vite hvordan kroppen min fungerer og fungerer, gjør at jeg kan øke nøyaktigheten på banen. En av mine favorittøvelser er å komme inn i et svømmebasseng, opp til nakken, og øve på formen med vannmotstand. Dette forbedrer hastigheten og skaper en kraftlomme. I tillegg til dette gjør jeg forskjellige stigeøvelser for å jobbe med min eksplosivitet og hurtighet.”
"Sjekk først platene du kaster, og sørg for at de er de riktige platene for skuddene du prøver å utføre," sier McBeth. “Jeg vil da foreslå å gå til YouTube, da det er mye innhold der ute med de beste spillerne i verden, ikke bare som spiller, men også undervisning. Deretter kan du filme deg selv og sammenligne skjemaet ditt med disse spillerne. Ikke bli motløs til å ta et skritt tilbake, for å ta to skritt fremover.”
"Vår sport er fortsatt så ung," sier McBeth. ”Så det er ikke mange organiserte treningsmuligheter og trenere tilgjengelig akkurat nå. Spillerne som forbedrer seg raskest, er de som er selvdisiplinert og legger tiden i. Film deg selv, se deg selv, sammenlign deg selv.”
Med diskgolf som sendes på store nettverk som ESPN og CBS Sports, bruker 30-åringen sin posisjon som spillets mest suksessrike spiller for å tjene som ambassadør. "Jeg liker å bruke Kobe Bryant som en motivasjon," sier McBeth. “Kobe hadde en Hall of Fame-karriere som nr. 8 og som nr. 24.”
McBeth er opptatt av å gi samme prestisje til skiveprodusenter som andre idrettsutøvere har brakt til sneakermerker. "Jeg vil gjøre noe lignende med de forskjellige plateprodusentene jeg har representert," sier McBeth. “Målet mitt er å holde kroppen min i god form og ta kloke beslutninger gjennom hele karrieren. Hvis jeg har det bra, kan jeg se ut til å fortsette som Tom Brady.”
Ikke svett de savnede treningsdagene
Les artikkelen
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.