Kraftløfter Amanda Lawrence liker ikke bare å løfte tungt, hun elsker det. Atleten på -84 kg viste sin vanvittige markløftningssekvens fra trening, som ble fremhevet med hennes utrolige 265 kg, eller 584 kg markløft for en rep.
Hun skrev: “Tunge drag er min favoritt, fordi jeg bare vil være som sterk sterk ok.”
Ok, ok! Vi hører deg, og vi sees. Dette er ikke første gang vi har sett Lawrence trekke litt alvorlig vekt. I fjor dekket vi hennes enorme 258.5 kg, eller 570 kg markløft. På den tiden var dette hennes personlige rekord, og gjorde ganske splash i styrkesports sosiale medier.
I 2019 har hun vist oss hva hun har laget av på flere arrangementer, spesielt Arnold SBD Grand Prix og Arnold Pro Deadlift. På Arnold SBD Grand Prix, hennes største møte hittil, endte Lawrence på førsteplassen med 596 kg, eller totalt 1314 kg på 83.6 kg klasse. Hun hakk 240 kg / 529 kg, benket 110 kg / 242.5 kg, og løftet 246 kg / 542 kg.
Ved Arnold Pro Deadlift, bare en dag senere, trakk Lawrence 237.5 kg / 523.6 pund for en singel.
Lawrence har allerede gjort utrolige fremskritt siden begge disse begivenhetene, og å treffe 265 kg heisen vi har fremhevet her, minnet oss på hvor mye mer hun kan oppnå på plattformen. Sammen med å dele den imponerende markløft denne uken, viste Lawrence seg også og slo 250 kg / 551 kg for en rep over-under-stil. (Sveip til høyre på videoen ovenfor for å se den.)
Etter det gikk hun i tre runder og fire reps ved 235 kg, og deretter to runder med fire reps på 227.5 kg / 501 kg. For en uke med trening det har vært for henne, spesielt siden denne økten kom bare to dager etter at hun slo sin personlige rekord på benken og knuste 122.5 kg / 270 kg.
Vi er ikke sikre på når Lawrence neste gang konkurrerer, men gjennom hennes jevne treningsgevinster og å treffe en utrolig 265 kg markløft kan vi ikke vente med å se hva hun treffer neste gang hun kommer på plattformen.
Feature image fra @miss.amanda.ann Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.