Det er trygt å si at løfteren Kevin Oak er tilbake i sitt normale spor. I løpet av de siste ukene har Oak knust store heiser i prep for sitt neste styrkeløftmøte, som er satt til å bli "The Tribute", som skal ned i San Antonio, Texas 25. - 26. august.
I løpet av den siste uken spesifikt har Oak delt massevis av store heiser, men en som absolutt fikk oppmerksomheten vår var denne knebøyvideoen for fem dager siden. I knebøyvideoen hans knuser Oak en knebøy-PR på 3 kg 365 kg (804 lb) på sin normale eikeaktige måte, aka beveger seg enormt i vekt med det som ser ut som relativt liten kamp.
For å fremme vårt poeng, i Oaks Instagram-videobeskrivelse skriver han, “804 x 3/365 kg for en ny 3 rep maks. Jeg følte at jeg skulle hoppe i luften den første repen på 800 kg føltes aldri så lett på ryggen. 3 uker ut av USPA Tribute Meet.”
Så langt i 2018 har Oak hatt en berg-og dalbane for en tur på plattformen. I begynnelsen av april konkurrerte Oak på USPA Connecticut Spring Classic i bare knebøyen og satte 110 kg (242 lb) verdensrekord for knebøy med denne massive 377.Løft på 5 kg.
Cirka 5 uker senere konkurrerte Oak på Kern US Open, men hadde dessverre ikke den prestasjonen han (og hans fans) ønsket. På sin Instagram-side skrev han om hvordan han var litt utbrent fra forrige måneds forberedelse og vektreduksjon for Open. Alt dette førte til at Oak tok en drøy måned for å gå lettere på treningen og gi kroppen litt hvile.
Dette var grunnen til at vi i midten av juni ble så pumpet for å se Oak squat 275 kg (605 lbs) for ni reps, da det antydet at han var tilbake til sin normale tunge trening. Vi vet ikke om deg, men vi blir pumpet for å se hva Oak klarer å slå om to uker på The Tribute!
Feature image fra @oakstrong Instagram-side.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.