I ledelsen opp til NFL-utkastet i 2016, M&F hadde sjansen til å sette seg ned med to veldig talentfulle, spennende utkastsperspektiver som forventes å bli valgt i høyere valg i første runde. Jalen Ramsey, som kommer fra Florida State University, regnes som en av de mest atletisk begavede spillerne i utkastet, og kan skryte av en 41.5 "vertikalt hopp. Myles Jack, en linebacker fra UCLA, har kjempet seg gjennom kneproblemer og rehabilitering, men blir likevel sett på som kremen av høsten fotball talent og vil bli ettertraktet av en rekke lag. Til tross for deres talent, anerkjennelse og prestisje, ville vi være hardt presset for å møte to ydmyke spillere som var klare til å komme inn på proffnivået i fotball.
Hvordan er trening i denne overgangsperioden fra skolen til proffene? Hva gjør du frem mot utkastet og den kommende sesongen?
Jalen: Jeg er sikker på at det egentlig er det samme for både meg selv og Myles, når du først har erklært at du må fokusere på detaljer. Så for meg var det kombinertrening. 40, benkpress, 3 kjeglebor, smidighetsbor og bare visse ting jeg måtte gjøre som forberedelse til skurtreskeren. For ham var det sannsynligvis annerledes, han måtte sannsynligvis gjøre rehabiliteringen sin. Så du trener spesifikk, men etter kombinasjon kan du gå over til å gjøre posisjonsspesifikke ting, og egentlig endrer tankesettet ditt. Du må være klar for å komme tilbake i fotballform. Du må være klar til å dra dit og spille et fullstendig spill; være klar til å ha et nytt spill hvert 8. sekund på linjen, kunne løpe rundt og gjøre alt du trenger å gjøre. Det går fra noe spesifikt, til generelt å gjøre det du må gjøre for fotball, og å være i god form og en god idrettsutøver. Det er overgangen.
Myles: Jeg kunne ikke sagt det bedre. Fra mitt synspunkt strakk rehabiliteringa meg inn i skurtreskeren, så jeg ble ryddet rett før Pro-dagen min, så jeg overgår nå rett til bare fotballtypen som han sa, bare gjør meg klar og kommer i form. Virkelig på slutten er jeg ikke bekymret for kneet mitt i det hele tatt. Jeg fokuserer på å komme i form, prøve å ta igjen alt, og bare gjør meg klar for NFL.
Jalen, du nevnte noen av disse posisjonsspesifikke øvelsene, hva er noen av de spesielt du bruker for å bli bedre i din posisjon?
Jalen: Jeg gjør alle hjørneøvelser, vanligvis. Hvis jeg har fotarbeid som et hjørne, vil jeg fremdeles ha godt fotarbeid når jeg går over til sikkerhet eller nikkel. Fordi det er en vanskeligere overgang til make-well, lettere overgang å gjøre fra hjørne til sikkerhet. Så jeg gjør alle hjørneøvelser, og til bestemte tider vil jeg gå og gjøre sikkerhetsøvelser bare for å forsikre meg om at ferdighetene mine er solide i de stillingene. Når jeg for eksempel gjør hjørneøvelser, vil jeg forsikre meg om at jeg gjør skjæreøvelser og bryter øvelser og åpner hoftene mine.
Myles, for linebacker?
Myles: Ja, i likhet med hva han gjør. Sannsynligvis fotarbeid mer enn noe annet, men bare linebacker-øvelser, stokking, å kunne endre retning, bare å få den betingelsen; bare ikke er utmattet. Det er egentlig det viktigste, å komme til det punktet hvor du kan kjempe gjennom tretthet. Bare egentlig prøver å få fotarbeidet og komme i fotballform.
Hva er noen av favorittheisene du kan gjøre i treningsstudioet?
Jalen: Jeg elsker å gjøre eksplosive trekk, så kraft renser, rene trekk og snapper, noe sånt.
Myles: Meg, jeg liker knebøy; mange mennesker liker ikke knebøy, men jeg liker huk. Jeg føler det er bra for en linebacker fordi du må treffe linjeman som er større enn deg. Jeg har lært å bli forelsket i benkpressen bare for å gjøre meg klar for skurtreskeren. Å angripe vektrommet er viktig i fotball, du må være sterk. Spesielt å flytte til dette neste nivået når du skal opp mot voksne menn, slik at du bedre lærer deg å bruke vektrommet på et tidspunkt.
https: // www.instagram.com / p / BAingYVjfGx /
Begge er så kjent for allsidigheten din, og du kan spille andre posisjoner hvis du vil, hva var det som fikk deg til å bosette deg i stillingene dine?
Jalen: For å være ærlig, for meg har jeg ikke slått meg til enda; hvert år jeg var på college spilte jeg en annen posisjon. Og noen ganger hver uke i løpet av sesongen spilte jeg en annen posisjon. Jeg har ikke ordnet meg i det hele tatt. Og jeg omfavner det. Jeg føler at jeg kan gå inn i en NFL-organisasjon og gjøre det samme. Det er vanskelig for andre lag å planlegge deg hvis de ikke vet hvilken posisjon du skal spille denne uken. Denne uken kan du spille hjørne, du kan spille sikkerhet, du kan spille nikkel - jeg omfavner det. Så jeg har egentlig ikke slått meg inn i en stilling. Hvis du spør meg hvilken stilling jeg er, vil jeg fortelle deg at jeg er en defensiv rygg. Hvis du ber meg om å være spesifikk, så skal jeg fortelle deg at jeg er et hjørne som kan spille sikkerhet, og som kan spille nikkel. Det kommer bare an, men jeg omfavner det definitivt.
Myles: Ja, jeg sier lik det, jeg mener, vi begge har den ubegrensede tankegangen. Du vil ikke legge deg i en boks. Du vil se på det som en utfordring; ingen utfordring er for stor for meg. Du jobbet hardt og satte deg i riktig posisjon til å gjøre denne typen ting. Som han sa, hvis jeg måtte kategorisere meg selv, vil jeg si linebacker. Men noen lag vil se på meg som sikkerhet; noen lag vil se på meg som andre posisjoner. Du må bare ha den ubegrensede tankegangen. Du holder ånden; fortsett å jobbe hardt og alt er mulig.
https: // www.instagram.com / p / BA-H-8QjfO4 /
Hva var noen av dine mest minneverdige opplevelser fra college og hva kommer du til å savne mest om det?
Jalen: For meg å vinne nasjonalt mesterskap 100%. Det handler om det største college-minnet og noe jeg aldri vil glemme selvfølgelig. Jeg kommer til å savne mange ting, men for det meste menneskene jeg har vært omgitt av, støtten og alle fansen, og hva den forberedte meg på, men når jeg går til neste trinn i livet mitt, vil jeg omfavne det og ikke se tilbake. Jeg har liksom gått videre i livet mitt nå, og jeg er klar til å omfavne det.
Myles: Jeg vil si å slå USC-spill for UCLA, det er som hovedmålet å slå USC. Det har vært en morsom opplevelse å spille ballspill, være sammen med teamet ditt, være sammen med brødrene dine og bare utvikle det båndet til gutta som du kjenner over hele landet som du aldri ville møte hvis du ikke spilte college-fotball. Å spille i Rose Bowl - det er et flott sted; det er et flott sted å spille. Som han sa, har du alltid tiden din, men det er på tide å gå. Vi setter stor pris på støtten vi fikk, men samtidig må vi ta talentene våre til neste nivå.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.