Treningsfamilier elsker myseprotein for sine raskt fordøyende egenskaper, men det er ikke nok. Dr. Jim Stoppani forklarer hvorfor du trenger mer enn myseisolering i shaken etter trening, og forteller deg hva du skal legge til i proteinblandingen din for å sikre at du får den komplette ernæringen du trenger for å gi gevinster.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.