Den siste treningen i CrossFit Open-sesongen 2017 satte idrettsutøvere gjennom en slitsom 10-runders couplett:
9 Thrusters - £ 95 menn / £ 65 kvinner
35 Double-unders
10 runder totalt på så kort tid som mulig med en 40-minutters tidsbegrensning.
Lørdag kveld på Reebok CrossFit Games i Madison kunngjorde Dave Castro at kveldens individuelle begivenhet vil være en repetisjon på 17.5, bare tyngre, med thrusterne på £ 135 for menn og £ 95 for kvinner.
Begivenhetens tidsbegrensning vil være 12 minutter.
https: // www.instagram.com / p / BXa_hgBAYCh
I løpet av den åpne sesongen den siste våren hadde Mat Fraser den raskeste tiden for mennene med 6:24, og Madison Miller satte kvinnenes tempo til å slå 6:16. Fraser sitter for øyeblikket på førsteplass i mennenes rangering; så vidt vi vet, konkurrerer ikke Miller i Madison.
Den ekstra vekten vil absolutt bety en større utfordring for utøverne, selv om vi forventer å se de fleste individuelle idrettsutøvere - i både mannlige og kvinnelige divisjoner - avslutte under tidsbegrensningen; tidsbegrensninger på "For Time" i motsetning til "Så mange representanter som mulig" Åpne treningsøkter har en tendens til å være lengre for å sikre at en stor andel av deltakerne kan fullføre.
Fraser har tatt en betydelig ledelse i herredivisjonen med 750 poeng. Ricky Garad sitter på andreplass med 616 poeng, etterfulgt av Brent Fikowski med 600 poeng. Noah Ohlsen sitter på fjerde med 696 poeng.
På vei inn på lørdag kveld er stillingen for individuelle kvinner betydelig strammere, med Tia-Clair Toomey som satt på førsteplass på 692 poeng; Kara Webb, Annie Thorisdottir og Sara Sigmundsdottir er alle bundet bak henne til 672 poeng stykket. Tennil Reed-Beuerlein sitter på femteplass med 670 poeng.
Det er fortsatt et tett løp i Madison, og vi vil se gjennom søndag kveld til nye - eller kanskje gjenta - Champions blir kronet.
Utvalgt bilde: @crossfitgames på Instagram, foto av @doooker
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.