Hjemmeside
Jenter
De 20 hotteste kvinnelige trenerne på Instagram i 2017

De 20 hotteste kvinnelige trenerne på Instagram i 2017

2530

Abner Newton

Lukk popup-knapp 1 av 21

De hotteste trenerne på sosiale medier

Trening har blitt et fenomen, og flere og flere ser ut til å henvende seg til sosiale medier for å få tips og triks for å komme i form. Heldigvis har mange trenere tatt til Instagram for å dele sine treningsplaner, ernæringsråd og treningshemmeligheter med sine følgere.Disse kvinnene kan være lette å se på, men programmene deres er tøffe for kunder, enten de er online eller ansikt til ansikt. Enhver løfter vet at det å være bevæpnet med en god plan kan ta deg fra flab for å passe på kort tid, og disse damene har mange klienter som sverger til programmene sine.Klikk deg gjennom for å se noen av de vakreste trenerne på sosiale medier, og forbered deg på å bli inspirert til å treffe treningsstudioet ASAP.

Kali Burns

Følg henne på Instagram på @kaliburns.

Amanda Lee

Følg henne på Instagram på @amandaeliselee.

Anna Victoria

Følg henne på Instagram på @annavictoria.

Vanessa

Følg henne på Instagram på @bfitlikevane.

Brittany Perille

Følg henne på Instagram på @brittanyperilleee.

Emily Schromm

Følg henne på Instagram på @emilyschromm.

Heidi Powell

Følg henne på Instagram på @realheidipowell.

Jen Heward

Følg henne på Instagram på @hunnybunsfit.

Jen Selter

Følg henne på Instagram på @jenselter.

Julia Gilas

Følg henne på Instagram på @juliagilas.

Katya Elise Henry

Følg henne på Instagram på @katyaelisehenry.

Kayla Itsines

Følg henne på Instagram på @kaylaitsines.

Lauren Simpson

Følg henne på Instagram på @laurensimpson.

Lita Lewis

Følg henne på Instagram på @followthelita.

Michelle Lewin

Følg henne på Instagram på @michellelewin.

Paige Hathaway

Følg henne på Instagram på @paigehathaway.

Lyzabeth Lopez

Følg henne på Instagram på @lyzabethlopez.

Robin Arzon

Følg henne på Instagram på @robinnyc.

Tana Ashlee

Følg henne på Instagram på @tanaashleee.

Tanya Poppett

Følg henne på Instagram på @tanyapoppett. Skumrullstyrke Skumruller er ikke bare bra for utvinning Det er noen gode små trekk der inne for å forbedre stabiliteten og den totale kjernestyrken. Min lille søndags-sesh: Utfør hvert trekk i 20 sekunder med 20 sekunders hvile imellom. Fullfør 6 runder! * Squat Hold * Push-up Climber * Plank Angels * Roller Boat Crunch * Hamstring Curls Endre disse trekkene der du trenger noen er mer avanserte enn andre. Også det tredje trekket vil ikke være bra for folk med følsomme skuldre ... Jeg bytter det til en vanlig planke med begge underarmer på rullen. Nyt! #trainwithtanya #HIITSPO #Foamroller Et innlegg delt av Tanya Poppett (@tanyapoppett) 2. juli 2017 klokken 04:21 PDT

Tilbake til intro