Energidrikker er like allestedsnærværende som oksygen i disse dager. I følge Grand View Research ble det globale energidrikksmarkedet verdsatt til 43 milliarder dollar i 2016, og det forventes å skyrocket til 85 milliarder dollar (nesten dobbelt så mye)!) innen 2025.
Så når du leter etter fysisk og mental stimulering før en treningsøkt, kan du bli fristet til å nå en Red Bull eller lignende. Vårt råd: Bruk dem sparsomt.
"De er ikke veldig bra for deg," sier Jennifer Agustines, R.D., fra Tampa, FL. “De er fulle av sukker, og mange av dem har konserveringsmidler og kunstige smaker. Koffeinet i dem er bra, men en bedre koffeinkilde vil være kaffe eller te.”
Når det gjelder hvilken som smaker best, vurderte M & F-ansatte tilbud fra fem populære merker fra 1 (stygg) til 5 (deilig).
Og i tilfelle du lurer på, er diettens rangering som følger:
De beste energidrikkene, rangert etter smak og ernæring
Lukk popup-knapp 1 av 51 av 5
Hilsen bilde
M&F Smaksvurdering: 3.88I en smakstest-sjokker blåste lavprofilerte NOS vekk feltet. "Dette er deilig," sier assistentredaktør Rose McNulty. “Ikke for kullsyreholdig og lett å drikke.”Men det var diettens minst favoritt på grunn av sin majssirup med høy fruktose, som kroppen raskt omdanner til fett.
2 av 5
Hilsen bilde
M&F Smaksvurdering: 2.63 OG av energidrikker fikk solide poeng fra kritikerne. "Det smaker litt som eplecider," bemerker den digitale praktikanten Kahleel Bragg.“Og ingen ettersmak.”Kostholdseksperten fant det ganske inoffensivt, hovedsakelig på grunn av den lille boksestørrelsen. Hun likte også de mange B-vitaminene.
3 av 5
Hilsen bilde
M&F Smaksvurdering: 2.00Vi vil ikke lyve: Folk elsket ikke denne. En medarbeider sammenlignet den med appelsinbrus blandet med hostesirup. Men naturlig nok var det langt unna diettens favoritt. "Det er egentlig fruktjuice med koffein," sier Agustines. “Og jeg liker at koffeinet kommer fra grønn teekstrakt.”
4 av 5
Hilsen bilde
M&F Smaksvurdering: 1.75Denne Rockstar ble bukket av scenen. "Dette smaker som om noen slo meg i tungen med diabetes," sier treningsredaktør Andrew Gutman. “Seriøst, de bør slutte å produsere disse.”Kostholdseksperten var enig, selv om hun likte eplejuice og grønnsaksjuice, samt mangel på kunstige farger og smaker.
5 av 5
Hilsen bilde
M&F Smaksvurdering: 2.13 Smaksrådet følte at denne var altfor søt. "Det er vanvittig søtt," sier senior videoprodusent Sarah Pusateri. “Som flytende kegler.”I mellomtiden satte kostholdseksperten ikke pris på Monsters monstrøse sukker - 54 gram per boks. "Det er massevis av sukker," sier Agustines.
Tilbake til introM&F Smaksvurdering: 3.88
I en smakstest-sjokker blåste lavprofilerte NOS vekk feltet. "Dette er deilig," sier assistentredaktør Rose McNulty. “Ikke for kullsyreholdig og lett å drikke.”Men det var diettens minst favoritt på grunn av sin majssirup med høy fruktose, som kroppen raskt omdanner til fett.
M&F Smaksvurdering: 2.63
OG av energidrikker fikk solide poeng fra kritikerne. "Det smaker litt som eplecider," bemerker den digitale praktikanten Kahleel Bragg.
“Og ingen ettersmak.”Kostholdseksperten fant det ganske inoffensivt, hovedsakelig på grunn av den lille boksestørrelsen. Hun likte også de mange B-vitaminene.
M&F Smaksvurdering: 2.00
Vi vil ikke lyve: Folk elsket ikke denne. En medarbeider sammenlignet den med appelsinbrus blandet med hostesirup. Men naturligvis var det langt unna diettens favoritt. "Det er egentlig fruktjuice med koffein," sier Agustines. “Og jeg liker at koffeinet kommer fra grønn teekstrakt.”
M&F Smaksvurdering: 1.75
Denne Rockstar ble buet av scenen. "Dette smaker som om noen slo meg i tungen med diabetes," sier treningsredaktør Andrew Gutman. “Seriøst, de bør slutte å produsere disse.”Kostholdseksperten var enig, selv om hun likte eplejuice og grønnsaksjuice, samt mangel på kunstige farger og smaker.
M&F Smaksvurdering: 2.1. 3
Smaksrådet følte at denne var altfor søt. "Det er vanvittig søtt," sier senior videoprodusent Sarah Pusateri. “Som flytende kegler.”I mellomtiden satte kostholdseksperten ikke pris på Monsters uhyrlige sukker - 54 gram per boks. "Det er massevis av sukker," sier Agustines.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.