NPGL America's Newest Sport?

Bilder med tillatelse fra Fat Tony (@FatTonyBMX) og GRID League (@GridLeague)

Her er hva du trenger å vite ..

1. National Pro Grid League (NPGL) er en lagidrett der menn og kvinner konkurrerer sammen og mot hverandre.
2. Sporten kalles også "GRID" som refererer til spillefeltet, som består av to baner og fire kvadranter. Så det er bokstavelig talt et rutenett.
3. Hver konkurranse kalles en kamp, ​​og innenfor hver kamp er det elleve løp. Løpene består av gymnastiske bevegelser, O-heiser og andre treningselementer.
4. Trenere velger teammedlemmer etter spesialitet. Noen er flinkere til å heise tunge vektstenger, andre er bedre på kroppsvektøvelser og kondisjonering.
5. Det er en tidsbegrensning på hvert løp, noe som betyr at det er en ekstremt fartsfylt sport å se på.
6. Jim Kean, administrerende direktør, sier at NPGL en dag kan til og med bli en høyskole, videregående skole og militæridrett.

The Lifter's Team Sport?

Konkurransedyktig kondisjon har fått grep de siste årene. Nye merker dannes, hvorav den mest robuste er National Pro Grid League (NPGL).

“GRID” er ikke en stadig skiftende øvelse. Snarere ser det ut til å være en helt ny lagidrett med faste regler.

Men er profesjonell konkurransedyktig fornuftig? Kan den vinne fansen og delta som den trenger for ikke bare å overleve, men vokse?

The National Pro Grid League

For det første er det ikke CrossFit, selv om det ser ut på overflaten, og det er noen crossover-idrettsutøvere. Og det er bare rimelig å anta at NPGL ikke ville eksistert uten at CrossFit Games banet vei.

GRID er en lagidrett som er satt opp i en serie på elleve forskjellige løp, men hele konkurransen kalles en kamp. Ta en kikk:

Hvert løp krever gjennomføring av forskjellige treningselementer som inneholder olympiske heiser, knebøy, markløft, gymnastikk, tauklatring og mer. Her er noen av detaljene:

• Det er for tiden åtte NPGL-lag: Baltimore Anthem, Miami Surge, Phoenix Rise, DC Brawlers, New York Rhinos, Los Angeles Reign, San Francisco Fire og Boston Iron.
• "GRID" refererer til spillefeltet, som er et innendørs område som inneholder en sentral rigg for kroppsvekt og gymnastikkelementer, pull-ups osv. med baner på hver side.
• Hvert lag har en liste på 24, med en aktiv liste over 18 idrettsutøvere.
• Vaktlister må være halvparten menn og halvparten kvinner, med en 40+ idrettsutøver av hvert kjønn.

Spesialisert ferdighet> Utbredt ferdighet

Teamtrenere velger de beste spillerne å oppnå spesifikk oppgaver. Dette er en annen viktig ting som skiller GRID fra CrossFit.

Et team kan sende ut sin mindre, meget smidige atlet for å utføre en tauklatring, men de vil sende ut sin store blåmerke for å fullføre en rekke hengrens.

Idrettsutøvere med forskjellige kroppstyper og ferdighetssett gjør sin del, som ser helt annerledes ut enn det noen av de andre idrettsutøverne gjør. GRID-idrettsutøvere må spesialisere seg, noe som er det motsatte av det du ser i CrossFit, som krever at du er dyktig på omtrent alt.

For eksempel er Dmitry Klokov, den olympiske sølvmedaljen i vektløfting i 2008, på Baltimore Anthem-teamet. Hans ideelle rolle er styrke- og kraftoppgaver som huk, markløft og O-heiser.

Men treneren ville ikke tildele ham til løpet med kipping pull-ups, muskel-ups eller tau klatrer. Det ville være en dårlig bruk av hans talenter og energi og ville skade lagets sjanser til å vinne. (I tillegg trener han sannsynligvis ikke disse bevegelsene.)

Snarere ville de velge en av deres gymnastikkspesialister for disse arrangementene.

Skadeforebygging er noe innebygd i sporten ved at idrettsutøvere bare gjør de tingene de spesialiserer seg på. Å sette den rette spilleren på riktig oppgave på riktig løp reduserer ikke bare skadepotensialet, men øker også lagets sjanser til å vinne.

Det samme gjelder slitne spillere - hvis en idrettsutøver drar, kan treneren sende ham eller henne ut for en fersk spiller som kan gjøre jobben raskere og mer effektivt.

I CrossFit må de slitne fortsette å vinne, mens i Pro GRID vil laget vinne hvis de slitne utøverne sitter på benken mens de friske konkurrerer.

Reglene og hvordan det fungerer

Selv de mest forenklede idrettene er marmorert med forvirrende regler, og det tar litt tid å forstå enhver ny sport. Det er en læringskurve med GRID, men det er ikke så ille som de fleste store idretter.

Du trenger ikke å forstå alle detaljene. Her er det raske og skitne:

• Hver kamp (alle de elleve løpene) tar omtrent to timer.
• Lag tjener poeng i hvert løp: to for seier, ett for å fullføre andre, men før tidsbegrensningen. Ytterligere poeng kan opptjenes i utvalgte løp.
• Hvert løp har en tidsbegrensning. Hvis et lag fullfører etter det, de får null poeng.
• Laget med flest poeng på slutten av alle elleve løp vinner kampen.
• Noen raser er blandet kjønn, andre er bare menn eller kvinner.
• Hvert lag har sin egen bane som er delt inn i kvadranter, og hver kvadrant har et annet treningselement eller oppgave som er tildelt.
• Lagene går fra oppgaven i Kvadrant 1, til slutt til Kvadrant 4, deretter til målstreken for å fullføre et løp.
• Fem kvinner og fem menn utgjør startoppstillingen.
• To menn og to kvinner starter kampen på benken og kan byttes ut når som helst mellom løpene. Men de som er underlagt ute kan ikke komme tilbake før neste kamp.

The New National Sport?

Jeg kontaktet ligasjefen, Jim Kean, for å finne ut mer om GRID.

Dan Blewett: Trenger GRID barn for å overleve og vokse sporten?

Jim Kean: Vil du ta med en 11-åring til et proff-fotballkamp?

Fotballspill kan være en grov, veldig uvennlig atmosfære for barn. Vi håper i stedet å være mer som mindre ligasport - og gir en rimelig, morsom atmosfære for en familie.

Vi tror foreldre og barn vil sette pris på at idretten vår har helse, kondisjon, konkurranse og samarbeid mellom menn og kvinner. Kan du tenke deg en annen pro-sport som inneholder menn og kvinner i samme team?

Dan Blewett: En måte å tiltrekke seg fans på er å signere spennende spillere med store navn. Men store navn krever store lønninger. Hvordan gjør GRID det?

Jim Kean: Idrettsutøvere i Pro GRID kommer ikke til å bli rike av lønningene sine, men mange av dem eier treningssentre, er personlige trenere og ser at deres inntekter utenfor sesongen øker som et resultat av TV-eksponeringen Pro GRID gir.

For fans selger vi ikke like store navn som vi selger en morsom, sunn kveld for en familie. Og til idrettsutøverne gir vi dem en sjanse til å vokse sine egne merkevarer, få sponsing og promotere seg selv som utrolige idrettsutøvere og trenere.

Dan Blewett: Vil ligaen kunne tiltrekke seg lojale fans? Kan det overleve uten sterkt billettsalg?

Jim Kean: Ligaen er delvis finansiert av sponsing og reklame, og billettsalg er en annen del av inntektsstrømmen vår.

Dan Blewett: Hva vil NPGL gjøre når idrettsutøverne blir skadet? Har NPGL arbeiderkompensasjon for idrettsutøvere?

Jim Kean: Idrettsutøvere blir betalt som ansatte i sitt respektive team, så arbeidstakers kompensasjon er inkludert i det; eventuelle skader under konkurransen vil bli håndtert på den måten.

Når det gjelder skadeproblemene, er vår sport fundamentalt annerledes enn CrossFit på en rekke måter som bekjemper dårlig teknikk på grunn av tretthet.

Dan Blewett: Hvordan vil GRID få kommende idrettsutøvere interessert?

Jim Kean: Et av hovedprosjektene våre er å få GRID til videregående skoler og høyskoler. Vi ønsker også å danne militære team.

Dan Blewett: Hvordan vil det konkurrere med andre idretter som fotball, baseball og basketball?

Jim Kean: Tenk deg at du er fotballtrener på videregående skole, og GRID tilbys som en offseason-sport. Vi føler at disse trenerne ville være glade for å høre at idrettsutøverne deres brukte offseason på å spille GRID - skyve sleder, huk, sprint, markløft og konkurrere - i stedet for å sitte på sofaen og vente på neste sesong.

Men gymsalen har en premie, og de fleste videregående skoler vil ikke kunne installere et noe permanent GRID i et av treningsstudioene deres.

Vi vil mest sannsynlig se en av GRIDene våre installert på en lokal høyskole som gjør det mulig for lokale videregående skoler å bruke den. Høyskoler ville ha mer plass og et høyere budsjett og kunne gjøre det mer til et fellesskapsprosjekt.

Framtiden til GRID

Hvorvidt publikum tar med seg på sporten er ikke til å se, men ledelsen og arbeidsmoralene bak GRID virker sterke.

Konkurransedyktig kondisjon forsvinner tydeligvis ikke, så hvorvidt en profesjonell liga får grep eller ikke, kan bare være et spørsmål om hvilken liga eller merkevare som ror hardt nok til å få båten ut forbi bryterne.

Reglene og strategien til sporten gir mer mening når man utspiller seg live. NPGL sendes på NBC, og streames til ligaens nettsted.

Selv de som ikke liker tradisjonell sport, kan glede seg over det raske tempoet i løpet. Tiden vil vise.