Med CrossFit Games rett rundt hjørnet begynner vi å se mye spekulasjoner fra idrettsutøvere og fans om hvilke nye bevegelser som vil bli debutert i Carson. Vil all gymnastikken være streng? Vil alle vektstengene byttes ut med lastebilaksler? Vil den endelige begivenheten rett og slett være en kamp mot hode mot død til døden?
Å dramaet på denne tiden av året.
Blant amatører og profesjonelle spekulanter dukker det opp en potensiell bevegelse: triple unders. Ja, det passerer hoppetauet under føttene dine tre ganger. Det er en utrolig teknisk bevegelse som er uendelig vanskeligere enn doble undersider, så det er naturlig at vi til slutt vil se trippelen under i konkurranse.
Et bilde lagt ut av Ben Stoneberg (@bstoneberg) den
Denne teorien underbygges ytterligere av det faktum at CrossFit HQ i 2013 la ut en video som fremhever trippelundersøkelsen. Vi vet alle at HQ elsker å hente ut bevegelser fra arkivene, enten fra en uklar uttalelse Greg Glassman kom med i 2002 eller fra en video som folk flest glemte. Videre, 8. april, la HQ ut den samme videoen som en del av et #tbt-tilbakeblikk, noe som førte til at mange lurte på om vi ville se trippel unders på Regionals.
Tidspunktet for Regionals virket litt for neset for Regionals, men nå har folk ganske mye glemt innlegget. Vi har også sett trippelundre programmert på hovedstedet nettopp 23. juni, så spillene er et perfekt tidspunkt å kunngjøre en trippel under trening etterfulgt av en "vi fortalte deg at dette skulle komme" -stikk.
I motsetning til doble undersider, som når de mestres faktisk kan gi en idrettsutøver litt sårt tiltrengt hvile under en treningsøkt, tar trippel undersider betydelig mer kraft å fullføre. Idrettsutøveren må hoppe høyere og rotere tauet raskere, noe som betyr at hele kroppen er under mer tvang - hjertefrekvenspigger, skuldre og underarmer, og når kroppen begynner å bli trøtt, må hjernen faktisk være oppmerksom så som ikke å trippe opp.
Selv de mest elite CrossFitters ser ut til å ha problemer med å mestre trippelen under. Camille Leblanc-Bazinet ble nylig bokstavelig vispet i form, takket være en 30-minutters trippel under økt. Hun hevder at hun #gotthem, men disse taumerkene ser ut til å være uenige.
Et bilde lagt ut av Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) den
Ben Stoneberg, fem ganger CrossFit Games-idrettsutøver og et av de mest undervurderte dyrene noensinne, ser også ut til å tro at de tredobbelte undersiden vil gjøre en opptreden i år. Stoneberg har jobbet stille og vellykket med dem i garasjen i Oregon. Det store spørsmålet er hvor lenge han har jobbet med dem for å få dem til å se så pene ut? Og er den dramatiske silhuetten et forsøk på å dekke over alle hoppetau?
En video lagt ut av Ben Stoneberg (@bstoneberg) den
Som alle bevegelser, er det imidlertid noen mennesker på denne jorden som bare er naturlig gode. Bare i går, vi oppdaget en video av en anonym kvinne som utførte CrossFit-treningen "Annie" helt sammen med ubrutt trippel undersider. Tradisjonelt er "Annie" en 50-40-30-20-10 rep-ordning med doble unders og ab-mat sit-ups. En trippel under “Annie” er i utgangspunktet savant nivåhopp-tauing.
Videokvaliteten er lav, og noen har stilt spørsmål ved om den anonyme kvinnen faktisk utfører trippel undersiden, siden vi ikke kan se selve tauet. Men hvis du ser på hendene hennes, kan du telle antall håndleddet som utføres under hver rotasjon. Hun flikker veldig tydelig tre ganger. Videoen er også lagt ut av JumpNRope, som er eksperter innen hoppropping. Vi tviler sterkt på at de vil publisere en falsk trippel under krav.
I mellomtiden, hvis det er noen som vet navnet på denne ninjaen, så gi oss beskjed! Hun fortjener en trippel applaus.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.