Sporten til CrossFit viser ingen tegn til å bremse, og det gjør heller ikke idrettsutøverne. Hvis du er i begavelsesånden og partneren din, vennen din, treningskameraten, svolemannen eller naboen din er i funksjonell kondisjon - eller hvis du vil gjøre litt selvspoling - har du kommet til rett sted.
Vår liste over gaver inkluderer:
Vi vurderer treningsprodukter - mange av dem, og omtrent alle slags under solen. Vi prøver dem selv, forkaster det verste og opphøyer de beste.
Dette er hva innpakningspapiret ditt fortjener.
Dette har en sterk TPU-hæl og yttersåle, den har Nike Flywire for reaktivitet i midten av foten, og den er lett nok til smidighetsarbeid.
Sjekk priserHvorfor det er bra: Vi testet dem med rens, markløft, løping og mer, og vi tror Metcon 4 er den beste skoen for CrossFit®-idrettsutøvere. Det er holdbart og ekstremt stabilt, og utfører en god jobb som tåler komprimering av tunge løft.
Men til tross for sin seighet er den veldig lett. Det gir ikke en følelse av å trekke under mer atletiske bevegelser som hopp og løp, pluss at det er et syntetisk materiale på tåen for å forhindre at den trekker inn bevegelser som burpees. Sidene er grippete (ypperlig for tauklatring og medisinballarbeid), den er pustende, og den litt klissete yttersålen gir god trekkraft.
Pris: $ 85 - $ 96
Denne pulverlakkede kettlebell er designet for å vare gjennom alle slags treningsøkter. Det hjelper deg med å holde et solid grep, motstår rust selv om du ikke oppbevarer det på det beste stedet, og det kommer med livstidsgaranti.
Handle Kettlebell KingsHvorfor det er bra: Hver CrossFitter vil i hemmelighet ha en kettlebell eller to hjemme. Disse kompakte vektene tillater et enormt utvalg av treningsøkter man kan gjøre hjemme, fra et enkelt sett med svinger til å starte dagen til å straffe treninger i hele kroppen til restitusjonsarbeid i hviledager.
Vi liker Kettlebell Kings klokker fordi de er enkeltstøpt (håndtaket er mindre sannsynlig å bryte av), pulverlakkeringen gjør dem enkle å gripe, pluss at de kommer med en imponerende livstidsgaranti.
Det avhenger av idrettsutøveren, men 24 kilo er en anstendig vekt for tøffe swing-and-squat-treningsøkter, mens 15 kilo er et godt sted å starte for lettere treningsøkter og bevegelser, som tyrkiske oppturer.
Pris: $ 120 for 24 kg, $ 85 for 15 kg
Denne gaveveiledningsfunksjonen blir gitt til deg i betalt partnerskap med WHOOP.
WHOOP stropp 3.0
WHOOP-stroppen 3.0 er den perfekte trackeren for den aktive personen som elsker å analysere daglige ytelses- og gjenopprettingsberegninger. Bruk koden "BarBend" i kassen for å spare $ 30.00!
Handle WHOOPHvorfor det er bra: Hvis din giftee er noen som virkelig har investert i selvforbedring, i å spore løftene og maten, i å minimere stress, eller hvis de bare liker teknologi, har WHOOP et veldig interessant produkt.
Den bærbare trackeren bruker hjertefrekvensvariabilitet - hvor lang tid det er mellom hjerteslag - og andre beregninger for å gi data om hvor stresset kroppen er og hvor godt den kommer seg.
På denne måten kan du fortelle om det er en god dag å løfte tungt eller gå lett, om du sover godt, og produktet forteller deg til og med hvor mange kalorier du forbrenner, noe som kan gjøre slanking mye enklere for mange mennesker.
Pris: $ 30 / månedlig abonnement. Du kan kjøpe måneder i bulk med opsjoner som kommer inn på 6 måneder, 1 år og 2 år.
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein er en velprøvd og sann bærebjelke i treningsprogrammer.
Handle AmazonHvorfor det er bra: Det er en ekstremt god sjanse for at CrossFit-vennen din drikker myseprotein eller gjerne vil akseptere noe. Å få i seg nok protein i kostholdet ditt kan være en av de tøffeste delene av å få muskler eller miste fett, og dette proteinet er virkelig gullstandarden.
Den mest populære mysen på jorden, Gold Standard, er tilgjengelig i dusinvis av smaker, den er billig, og den får gode rangeringer fra tredjeparts testfirmaer som Labdoor, som analyserer prøver for renhet og etikettnøyaktighet.
Pris: $ 31 for 2 pund
En allsidig løftehanske som har en åpen bakhånddesign for å fremme ytelse i en rekke bevegelser som håndstativ, tauklatring og mer.
Handle AmazonHvorfor det er bra: Mange CrossFit-idrettsutøvere har problemer med calluses, det være seg fra tungt vektstangarbeid eller - kanskje mer sannsynlig - fra alle de som drar pull-ups.
Vi fant MAVA Cross Training Lifting Glove som den mest ideelle for funksjonelle treningsøkter som CrossFit. Den har noe gummi som dekker håndflaten for å gi ekstra grep, den har en fast dobbel borrelås håndleddsstropp, og vår favorittfunksjon er at den har en åpen tommel. Dette betyr at det er lettere å gjøre krokgrep, tauklatring og andre bevegelser som trenger mer bevegelsesfrihet.
Pris: $ 35
Hvorfor det er bra: Knærmermer brukes ofte av CrossFit-idrettsutøvere for å hjelpe knærne til å spore i riktig retning og for å beskytte og varme opp leddene, noe som potensielt resulterer i en tryggere knebøy.
Ulike idretter foretrekker kanskje forskjellige merker, men Bear Komplex er vår favoritt for CrossFit fordi ermene er like allsidige som sporten: de begrenser ikke mobiliteten for mye, slik at de kan hjelpe deg med å hoppe ut av en knebøy uten å hindre OL-heiser. De har også et pent design med fire paneler som gir en veldig behagelig, formtilpasset følelse.
Pris: $ 45
Rogue Ohio vektløfterbelte har en kvalitetsfinish og rustfritt stål spenne for å sikre holdbarhet og koffertstabilitet. Det er et toppvalg for kraftløftere og de som trenger å maksimere kjernestøtten for store heiser.
Shop RogueHvorfor det er bra: Når du treffer tunge øvelser som knebøy og markløft, liker mange idrettsutøvere å stramme et tykt belte rundt livet for å støtte og beskytte korsryggen og opprettholde en stram torso.
Rogue er en god idé for styrkesport som CrossFit. Ohio-beltet er laget av tykt, vegetabilsk garvet skinn som er fast, men som har nok fleksibilitet til at en idrettsutøver virkelig kan pakke torsoen tett.
Pris: $ 110
Compex Sport Elite 2.0 Muscle Stimulator er et flott apparat for seriøse idrettsutøvere som prøver å forbedre ytelsen og restitusjonen.
Handle AmazonHvorfor det er bra: Mange CrossFit-idrettsutøvere er sponset av Compex, og det er en veldig god sjanse for at CrossFitting-vennen din har sett dem promotert i Instagram-feeden sin.
Elektroniske muskelstimuleringsenheter (EMS), vel, stimulerer musklene, og Compex er avansert nok til at den har ni måter å gjøre det på. De forskjellige programmene kan bidra til å varme opp før trening, slappe av etter trening, forbedre tunge løft i løpet av en treningsøkt, bidra til å bringe oksygen til muskler på gjenopprettingsdager, og mer.
Det er også trådløst, så det er lettere å bruke under en treningsøkt, og det er ingenting å floke.
Pris: $ 521
Enten du har $ 30 eller $ 530 å bruke, er det en gave her til din spesielle venn med sterk rygg. Vi håper denne guiden var i stand til å gi deg litt inspirasjon til den perfekte CrossFit-gaven,
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.