I 2012 rapporterte forskere ved University of Scranton i Pennsylvania at popcorn faktisk inneholder mer polyfenoler enn frukt og grønnsaker.
Mens grønnsakshatere overalt gledet seg og kastet spinatsalatene sine i nærmeste dype kløft, var gleden deres for tidlig. Polyfenoler er mikronæringsstoffer som spiller en rolle i å forebygge degenerative sykdommer, inkludert kreft og hjerte- og karsykdommer. Og ja, mens popcorn har flere av dem enn frukt og grønnsaker, betyr det ikke at det å ha en pose popcorn på kino er like bra som å ha en salat på suppeplantasjen.
Frukt og grønnsaker har fremdeles herredømme over popcorn fordi de inneholder mer vitaminer, mineraler og phytonutrients generelt enn popcorn. Imidlertid kan og bør popcorn inkluderes som en del av et godt avrundet, sunt kosthold.
Ereksjoner handler om hydraulikk; de er muliggjort av blod som strømmer gjennom rørene (blodkar og kapillærer) i penis. Når strømmen og det hydrauliske trykket øker, sperrer den oppblåste penis seg stadig oppover, og kaster en forhåpentligvis gigantisk skygge på byfolket nedenfor.
Hvis blodkarene er trange, skjer det ingenting. Det er som når du prøver å vaske bilen din og den brennende broren din gjemmer seg bak garasjen og knekker slangen. I løpet av penis er det kjemisk nitrogenoksid som slår løs på slangen. Med tilstrekkelig nitrogenoksid åpner blodkarene seg og blodet strømmer uhindret, noe som gir en funksjonell ereksjon.
Nitrogenoksid er også kanskje kroppens viktigste nevrotransmitter. Den regulerer alle andre nevrotransmittere, inkludert de som er involvert i glede. Så, selvfølgelig, spiller nitrogenoksid en viktig komponent for å tilfredsstille sex.
Popcorn kommer inn i bildet fordi det er en god kilde til aminosyren L-arginin (omtrent et halvt gram for hver 3 gram popcorn) og arginin er den biologiske forløperen for nitrogenoksid. Selv om det ikke tar plass for medisiner med erektil dysfunksjon, kan popcorn tenkes å bidra til å optimalisere blodstrømmen.
Enten fordi de jobber mer, svetter mer eller bare lever mer, synes et flertall av amerikanske idrettsutøvere å være mangelfull i en rekke mineraler, sink og magnesium blant dem. Begge disse mineralene er avgjørende for å opprettholde høye nivåer av testosteron og høye nivåer av gratis testosteron, sammen med riktig seksuell funksjon generelt.
Popcorn inneholder begge disse mineralene. Mens popcorns sinkkomponent ved første reaksjon ikke virker så høy (fire poppede kopper inneholder rundt 10% av RDA, som er 15 gram), er det en svært absorberbar form. En servering med popcorn med fire kopper inneholder også ca. 43 gram magnesium, som i tillegg til å sikre høye testosteronnivåer, også spiller en rolle i metabolismen av nitrogenoksid, som, som forklart, gir ereksjonene deres oomph.
Den glykemiske belastningen til en mat er et mål som evaluerer hvor mye en viss mengde mat vil øke blodsukkernivået. Du får det ved å multiplisere dets glykemiske indeks med mengden karbohydrater maten inneholder og dele med 100, og det er derfor popcorn går bra med denne målingen.
Popcorn i seg selv har en relativt høy glykemisk indeks på 70, men den glykemiske belastningen er bare 8 fordi den typiske delen har lite karbohydrater. Jo nærmere serveringsbeholderen din begynner å ligne noe du vil slå i ansiktet til en stor hest, jo mer forsvinner denne fordelen selvfølgelig.
Du kjenner lyden av kjerner som dukker opp i mikrobølgeovnen, ikke sant? Vel, hver gang en mikrobølgeovn popcornkjerne eksploderer, brister en engles testikkel.
Det ser ut til at noen mikrobølge popcornposer inneholder et kjemikalie kalt perflourooctanoic acid (PFOA), som er et kjemikalie som setter kibosh på sexlyst, i tillegg til muligens å være involvert i testikkelkreft og undertrykke immunforsvaret hos barn.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.