I Body Club Fitness Center i Margaret River, Western Australia, har bygningsarbeider Carlton Williams rammet en ganske seriøs PR.
Vel, det er en all-time WR, faktisk: To tusen, seks hundre og åttiotre push-ups på en time. Åh, og han er 52 år gammel.
Det som gjør denne prestasjonen søtere, er at Williams tok rekorden sin tilbake fra Roman Dossenbach, fra Sveits. Williams satte rekorden i 2015 på 2220, så slo Dossenbach den med 2 392 push-ups. Så Williams slo at rekord med nesten tre hundre ekstra reps.
[For mer high-rep galskap, sjekk ut stykket vårt på de mest sinnsykt tunge, high-rep barbell øvelsene vi har sett!]
"Jeg gjorde det for å bevise at jeg er best," sa Williams.
Som Guinness World Records oppgir på nettstedet deres, er denne spesielle rekorden “en av de mest omstridte treningsrekordene vi overvåker, med tre utfordrere som løftet banen siden Carlton oppnådde totalt 2220 tilbake i 2015.”
Hvis du har tid til å drepe, kan du se hele timen med push-ups i videoen nedenfor. Det er gjennomsnittlig omtrent 45 per minutt, og han tar korte pauser hele veien.
Alt han sier på slutten av klippet er: “Takk, alle sammen. Det var ikke mitt beste.”
Vi innrømmer at vi ikke så på hele saken, men vi så nok til å vite at Williams ville få "ingen rep" ed raskt i en CrossFit-boks eller en militær trening, siden brystet sjelden berører bakken.
Guinness sier på deres side:
Ved å gjøre push-ups måtte han senke kroppen til en 90 graders vinkel ble oppnådd ved albuen, for å legge rep til sin stemme og for å bli akseptert av Guinness World Records.
Vi kunne ikke finne verdensrekorden for de fleste push-ups fra bryst til bakke på en time, men vi fant denne videoen av de fleste push-ups fullført på tjuefire timer: 46.001, av amerikaneren Charles Servizio i 1993.
Deretter er det denne rekorden for de fleste push-ups med en finger på tretti sekunder. Kinas Guizhong Xie-hit førtien på tretti sekunder, og knuste sin forrige rekord på tjuefem.
Vær oppmerksom på at Guinness lar deg gjøre disse på knoke, hvis du vil. Xie bestemte seg for ikke å gjøre det.
I mellomtiden er den nåværende verdensrekorden for frittstående push-ups for håndstand? Tjueen på et minutt. Det er ingen bilder av det, men det er dette klippet fra den forrige rekordinnehaveren, armenske Manvel Mamoyan, som treffer tjue-syv reps.
Det er veldig imponerende, men vi vil ikke bli overrasket om en CrossFit-idrettsutøver kom sammen og ødela rekorden i ett sett.
Utvalgt bilde via Guinness World Records på YouTube.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.