Før Jozy Altidore begynner sin daglige morgentrening på banen - tre timers smidighet og skyteøvelser sammen med rundt fem miles løping - har MLS-stjernens viktigste prioritet å få sin 5 år gamle sønn, Cameron, til skole. Likevel virker det ikke så lenge siden da Toronto FC fremover var barnet fotballverdenen begynte å holde øye med.
Året var 2006, og Altidore var et 16 år gammelt fotballunderbarn, utarbeidet 17. av daværende New York MetroStars (nå Red Bulls) i MLS SuperDraft. Etter å ha spilt tre sesonger i New York, dro Altidore utenlands, hvor han spilte for Spanias Villarreal CF, og han ble den første amerikanskfødte spilleren som scoret i La Liga.
Altidore hadde da flere korte stopp i Englands Premier League, samt de tyrkiske og nederlandske ligaene. Han returnerte deretter til MLS i 2015 og signerte med Toronto FC. To sesonger senere, i 2017, etter å ha spilt inn 15 ordinære sesongmål, spikret Altidore det spillvinnende målet ved å lede Toronto FC til sin aller første MLS Cup-tittel.
Han kan imidlertid være mest kjent for sin lange og store karriere med U.S. Landslag for menn. I 2009 ble Altidore den yngste spilleren i laghistorien som scoret et hat-trick i en 2009-seier mot Trinidad og Tobago. Han rangerer tredje hele tiden blant U.S. menn i mål scoret (42) og var medlem av to verdensmesterskap (2010, 2014).
Altidore går nå inn i sin syvende sesong med Toronto FC, som åpner sin MLS-ordinære sesong denne lørdagen mot CF Montreal. I en alder av 32 er innfødte i New Jersey klokere, mer erfaren da han blir komfortabel med å vokse inn i rollen som veteranlagsleder.
Utenfor banen er Altidore en hengiven familiemann (han er forlovet med tennisstjernen Sloane Stephens). Han har også forgrenet seg til entreprenørskap, og støtter det nye helsekostmerket Quantum Energy Squares. Mens hans bestrebelser begynner å strekke seg til og med forbi lekedagene, forblir rutinen hans konsekvent. Han gir en dyp oppmerksomhetsmetode han praktiserer regelmessig for sitt fornyede fokus. Det er ett av flere tips for suksess som Altidore deler i denne ukens vinnerstrategi.
"For meg er et regime viktig," sier Altidore. “Jeg tror for noen proffer at det er tider når optimal treningstid er din høyeste prioritet. Men du må komme deg og sørge for at du har den nedetiden for å slippe tankene dine fri og komme vekk fra spillet eller sporten eller virksomheten. Så det er en fin balanse. For meg er jeg en familie fyr, så jeg er sammen med sønnen min og forloveden min. Vi elsker å henge og bare være sammen.”
Bellator-mesteren i tungvekt deler prinsippene som holder ham som en av MMAs elite.
Les artikkelen1 av 5
peepo / Getty
Feil er en del av spillet, og jeg tror alle som lykkes har mislyktes. Felles for dem er denne viljen til å vinne mentalitet, å ønske å gjøre ting på riktig måte - mens det å forstå at det ikke blir lett.
For meg var det her i Toronto. Vi kom til finalen i 2016 og tapte. Du kan spørre alle som taper det siste spillet, det deflaserer. Men vi hadde en besettelse om oss, og vi klarte å gjøre det tilbake neste sesong og vinne. Jeg synes det er et ganske kult eksempel på å mislykkes, så holde ut og gjøre det til et positivt.
Det er ingen magisk pille, og det er heller ikke en ting du kan gjøre hver dag for å sikre suksess. Du må våkne og ta den lange veien hver dag. Når du er i stand til å innse det og ha det i tankene dine hver dag, så kan du ta treff og feil med gevinstene.
2 av 5
Ollyy
Vi [som idrettsutøvere] kan ikke gjøre dette for alltid. Vi kommer til slutt til det stadiet der du må tenke på hva som er neste. Jeg tror jeg har vært veldig heldig som fikk gode forhold og møte noen fantastiske mennesker. Jeg leter alltid etter forskjellige måter å forme postkarrieren på. Med Quantum gir det meg så mye energi, og jeg føler meg skarpere og det holder meg drivende og frisk under trening. Jeg trodde dette var noe som gir folk et sunt alternativ til mange ting på markedet. De trenger å trene på et optimalt nivå, og samtidig være forsiktige med hva de legger i kroppen.
Så dette var en del av visjonen min om å hjelpe mennesker på en måte jeg hadde gjennom hele karrieren. Det er bare en mulighet som gleder meg.
3 av 5
Sumetee Theesungnern / EyeEm / Getty
Det er et ordtak en kompis av meg, Trevor Moawad, som er min mentale kondisjonstrener, fortalte meg: "Behold det viktigste det viktigste.”
Det handler om å holde seg til stede. Jeg er ikke perfekt til det, men det er noe jeg hele tiden jobber med og prøver å finne det som fungerer for meg. Jeg tror med alt som skjer i livet, er det vanskelig å holde seg i nå og fokusere på det som ligger foran deg. Folk elsker å snakke om fremtiden eller fortiden eller hva som kan være eller kunne ha vært. Jeg tror det er viktig å forstå hvor du er akkurat nå og hva du må gjøre for å lykkes som du kan i det øyeblikket - og prøv å leve det.
For meg har jeg mange samtaler, mye visualisering og refleksjon i form av hva du ser på, hva du kunne ha gjort eller nærmet deg bedre, eller hva du kunne ha eliminert eller lagt til. Jeg har funnet mye glede i det, og jeg føler at det hjelper meg å holde meg fokusert og sentrert, jeg tror det vil gjøre mye for mange mennesker.
4 av 5
Dmytro Aksonov / Getty
Å ha et godt støtteteam rundt deg skaper en energi som virkelig hjelper til med å diktere tankesettet ditt. Det er ikke bare viktig å ha mennesker rundt deg som er positive og hjelpsomme, men som også er konstruktive og er i stand til å fortelle deg de tingene som er viktige for deg å høre, og hjelpe deg med å forbedre deg på ting du trenger å jobbe med.
Jeg tror alle kan støtte deg annerledes, men jeg tror generelt det er bare å ha noen til å gjennomgå opplevelser, sprette ideer av hverandre, eller bare til tider å lufte.
5 av 5
Toronto FC / Paul Giamou
Jeg tror det heldigste vi kan gjøre er å inspirere noen andre. Og det er det beste vi gjør som idrettsutøvere - bidra til hvordan du får folk til å føle seg. Jeg tror å ha den evnen og plattformen til å bare huske at det er viktig å være positiv og konstruktiv, men gnist samtale på en respektfull måte. Akkurat nå er vi i en tid da ting er veldig rå og intrikate, og vi må bare bruke plattformen vår for å være respekt for hverandre og forstå at budskapene våre når ut til mange mennesker og å være oppmerksomme på det. Til slutt vil du bare prøve å være positiv.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.