Swolemate, gymbro, løftepartner, metal compadre og iron brother / sister, alle begrepene vi bruker når vi beskriver vår beste treningsvenn. Denne personen kan være vår betydningsfulle andre (swolemate), eller beste venn vi løfter med. Uansett er dette menneskene som vil delta på begravelsene våre for ikke å si snille ord, men for å fortelle alle om de siste maxene våre.
La oss kutte etter, det er ikke lett å finne den perfekte personen (som løfter). Når du tar med i overflod av løftestiler og treningsaktiviteter, blir det enda tøffere.
Men innimellom snubler vi over noen virkelig store, noen som du vet, bare får oss. Nedenfor er de ti tegnene du har funnet den perfekte løftepartneren.
Dagene dine blir brukt på å merke partneren din, swolemate eller til og med gym-crush i flere løftende videoer på Instagram og Facebook. Det er ingen forklaring, bare den enkle koden. Den perfekte løftepartneren får naturlig nok hvorfor du merker dem.
Enten du er på treningsstudioet, ute og reiser, eller bare bare slapper av sammen, brukes mer enn 80% av samtalene dine til å snakke om trening og andre styrkeutøvere. Besettelse? Nei, gjensidig forståelse.
Sjansen er stor for at du har sendt en provoserende tekst, kanskje Snapchat til løftepartneren din, og du gjør det hele tiden. Bare disse bildene involverer dagligvarer, måltider og mat du spiser for øyeblikket. Den perfekte løftepartneren vil vite hvordan du spiser, og respektere det du deler.
Hvis de laget et treningsspill som krever at du kjenner løfterpartnernes favorittløft og treningsdag, vil du passere med glans. Den perfekte løftepartneren vil vite hvilke dager du liker og ikke liker, og vil bevisst jobbe hardere for å hjelpe deg med å komme deg gjennom de dårlige. På slutten av dagen er du i det sammen.
Enten det er treningsfilosofi, treningsmål eller generelle tankeprosesser, er løftepartneren din uhyggelig lik deg. Faktisk har flere personer på treningsstudioet spurt deg om du er i slekt, eller om du har kjent hverandre hele livet.
Det er tillit til og ut av treningsstudioet, men spesielt under baren. Dette er en grunnleggende egenskap for ethvert vellykket forhold, men enda mer når du har maks på ryggen.
De motiverer deg til å bli bedre. En god løftepartner vil ha den medfødte evnen til å få deg til å bli bedre, og forstå hvordan du gjør det. Det virker som om de kan motivere deg uten å prøve. Du ser frem til dine tunge dager, fordi du vet at de gir like mye energi, kunnskap og noen ganger enda mer.
https: // www.instagram.com / p / BUZsC2JBS4y /
Dette poenget skiller virkelig de store partnerne fra de tilfeldige treningsstudentene. Når du treffer tunge løft, eller maks vekt, vet din perfekte treningspartner når du skal få øye på og når du skal dra av. For tidlig spotting er en av de største årsakene til at løftepartnere går i stykker.
Enten det er å bruke mindre vekt, kritisere skjemaet ditt eller ringe BS, har du og din treningspartner ingen problemer med å gjøre det med hverandre. Det beste, det er aldri harde følelser etter, fordi du vet at alt er gjort med de beste intensjoner.
“Vil du løfte senere?”Dette spørsmålet er omtrent like nyttig som:” Puster du inn oksygen?”Selvfølgelig vil de løfte senere, samtidig som alltid.
Skjermbilde av funksjonsbildet fra Instagram-siden @great_white_north_juggernaut.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.