13 bærbare proteinsnacks for kroppsbyggere
Lukk popup-knapp 1 av 141 av 14
Devon Jarvis
Vi elsker alle å spise mat, men vi tar kanskje ikke alltid de beste beslutningene når det gjelder snacking. Derfor har vi en liste over gode proteinsnacks å ha med deg. Fra proteinstenger til rykete, disse snacksene hjelper deg å holde deg sunn og fornøyd. SE OGSÅ: 11 beste snacks for å knuse dine ønsker
2 av 14
Disse gluten- og skyldfrie barene inneholder 20g protein, og erstatter sukker med kalorier med lavere kaloriinnhold. En seig, næringsrik bar som hjelper deg med å tilfredsstille sulten din gjennom dagen. tenkeprodukter.com
3 av 14
En henting etter trening i form av en bar. Med glatt karamell og en myk fylling med kakedeigsmak, hjelper det deg å komme deg raskere etter trening med 20 g protein i hver sukkerholdig bar. omvei.com
4 av 14
Legg all smaken av din favoritt sommerbål godbit i lommen. En blanding av melk og myseisolater gir disse stavene 20 g protein med bare 180 kalorier. I tillegg holder stevia og erytritol sukker og karbohydratinnhold lavt. søkenæring.comSE OGSÅ: 7 snacks med lite kaloriinnhold
5 av 14
Med redusert sukker (bare 3 g), lavt netto karbohydrat (2 g til 3 g) og 20 g protein, vil denne lette, nye smaken av PowerBar dempe hangry ved kontakt. Det er også glutenfritt og har ingen kunstige smaker eller farger. batteri-indikator.com
6 av 14
Mørk sjokolade gir en sunn vri for å hjelpe deg å holde deg på sporet. En blanding av soyaproteinisolat, organisk rullet havre og organisk peanøttsmør utgjør barens 8 g protein og bare 5 g sukker. clifbar.com
7 av 14
En dukke med organisk nøttesmør er gjemt i sentrum av denne deilige baren. Og selv om det er litt høyere i karbohydrater, hjelper ert og brunrisprotein pluss rullet havre energilagrene dine over lang tid. clifbar.comSE OGSÅ: 5 sunne, muskelbyggende snacks
8 av 14
Det er bursdagsfesten din hver dag når du har disse søt-tannige fornøydene. Med bare 1 g sukker, OhYeah! barer bruker myse og melkeproteinisolater for å levere 21 g protein og 220 kalorier per porsjon. vitaminer.com
9 av 14
Disse seige, organiske, gluten-, nøtte- og soyafri barene gir 10 g rent, organisk spiret, brunrisprotein. I tillegg holder solsikkefrøsmør og linfrø deg mett. gomakro.com
10 av 14
Denne soya- og meierifrie baren har en smakfull smak som vil vekke smaksløkene dine. Den har 10 g protein fra sunne ingredienser som hele mandler, gresskarfrø og erter med en tilfredsstillende knase i hver bit. sortsnacks.com
11 av 14
Denne kalkunrykk er tilsatt sitrus og basilikum, slik at sluttproduktet sprenges med smak som er både søt og skarp. Å ta en pose gir deg to porsjoner som gir opp 18 g protein per pose. vitaminer.com
12 av 14
Laget uten konserveringsmidler og med ekte ingredienser som magert biff, magert svinekjøtt, chipotle paprika og hvitløk, gir denne smakfulle blandingen deg et tilfredsstillende løft med 6 g protein, 0 g sukker og 230 mg natrium på bare 80 kalorier per porsjon. vtsmokeandcure.com
13 av 14
Helt mør helt hvitt kyllingbryst som er gluten- og nitratfritt. Hver pikant og søt servering gir 12 g protein med bare 80 kalorier, noe som gir deg alle fordelene ved en grill uten skyld. chefscutrealjerky.com
14 av 14
Den unike sammenkoblingen av kirsebær og habanero paprika gir denne baren den perfekte smaken av søtt og krydret som nøyaktig utfyller det 100% økologiske gressmatede biffen. Denne Paleo-vennlige snacken har 13 g protein, 240 mg natrium og 190 kalorier. epicbar.comSE OGSÅ: 9 Paleo-vennlige grilloppskrifter
Tilbake til introVi elsker alle å spise snacks, men vi tar kanskje ikke alltid de beste beslutningene når det gjelder snacking. Derfor har vi en liste over gode proteinsnacks å ha med deg. Fra proteinstenger til rykete, disse snacksene hjelper deg å holde deg sunn og fornøyd.
SE OGSÅ: 11 beste snacks for å knuse dine ønsker
Disse gluten- og skyldfrie barene inneholder 20 g protein, og erstatter sukker med lavere kalori sukkeralkoholer. En seig, næringsrik bar som hjelper deg med å tilfredsstille sulten din gjennom dagen. tenkeprodukter.com
En henting etter trening i form av en bar. Med glatt karamell og en myk fylling med kakedeigsmak, hjelper det deg å komme deg raskere etter trening med 20 g protein i hver sukkerholdig bar. omvei.com
Legg all smaken av din favoritt sommerbål godbit i lommen. En blanding av melk og myseisolater gir disse stavene 20 g protein med bare 180 kalorier. I tillegg holder stevia og erytritol sukker- og karbohydratinnholdet lavt. søkenæring.com
SE OGSÅ: 7 snacks med lite kaloriinnhold
Med redusert sukker (bare 3 g), lavt netto karbohydrat (2 g til 3 g) og 20 g protein, vil denne lette, nye smaken av PowerBar dempe hangry ved kontakt. Det er også glutenfritt og har ingen kunstige smaker eller farger. batteri-indikator.com
Mørk sjokolade gir en sunn vri for å hjelpe deg å holde deg på sporet. En blanding av soyaproteinisolat, organisk rullet havre og organisk peanøttsmør utgjør barens 8 g protein og bare 5 g sukker. clifbar.com
En dukke med organisk nøttesmør er gjemt i sentrum av denne deilige baren. Og selv om det er litt høyere i karbohydrater, hjelper ert og brunrisprotein pluss rullet havre energilagrene dine over lang tid. clifbar.com
SE OGSÅ: 5 sunne, muskelbyggende snacks
Det er bursdagsfesten din hver dag når du har disse søt-tannige fornøydene. Med bare 1 g sukker, OhYeah! barer bruker myse- og melkeproteinisolater for å levere 21 g protein og 220 kalorier per porsjon. vitaminer.com
Disse seige, organiske, gluten-, nøtte- og soyafri barene gir 10 g rent, organisk spiret, brunrisprotein. I tillegg holder solsikkefrøsmør og lin spirer deg mett. gomakro.com
Denne soya- og meierifrie baren har en smakfull smak som vil vekke smaksløkene dine. Den har 10 g protein fra sunne ingredienser som hele mandler, gresskarfrø og erter med en tilfredsstillende knusing i hver bit. sortsnacks.com
Denne kalkunrykk er tilsatt sitrus og basilikum, slik at sluttproduktet sprenges med smak som er både søt og skarp. Å ta en pose gir deg to porsjoner som gir opp 18 g protein per pose. vitaminer.com
Laget uten konserveringsmidler og med ekte ingredienser som magert biff, magert svinekjøtt, chipotle paprika og hvitløk, gir denne smakfulle blandingen deg et tilfredsstillende løft med 6 g protein, 0 g sukker og 230 mg natrium på bare 80 kalorier per porsjon. vtsmokeandcure.com
Helt mør helt hvitt kyllingbryst som er gluten- og nitratfritt. Hver pikant og søt servering gir 12 g protein med bare 80 kalorier, noe som gir deg alle fordelene ved en grill uten skyld. chefscutrealjerky.com
Den unike sammenkoblingen av kirsebær og habanero paprika gir denne baren den perfekte smaken av søtt og krydret som nøyaktig utfyller det 100% økologiske gressmatede biffen. Denne Paleo-vennlige snacken har 13 g protein, 240 mg natrium og 190 kalorier. epicbar.com
SE OGSÅ: 9 Paleo-vennlige grilloppskrifter
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.