4 Vanlige myter om huden din og solen

4 Vanlige myter om huden din og solen

Lukk popup-knapp 1 av 4

1 av 4

Hero Images / Getty Images

Myte 1: Kvinner og menn med mørkhud er ikke i fare for solskader og hudkreft

Personer med mørkere hudtoner har mye lavere risiko for hudkreft enn lysfargede mennesker. Men dette gjør dem ikke immun mot det. De med mørkere hud bør fremdeles iverksette tiltak for å beskytte huden mot overeksponering for solen, siden du fremdeles kan utvikle maligniteter og lide alle former for UV-skade. Også årsaker til hudkreft hos mennesker med mørkere hud blir ofte ikke oppdaget før i senere stadier, da kreften er mer aggressiv.

2 av 4

Sian Kennedy / Getty Images

Myte 2: Å ta på deg solkrem før du går ut i solen er nok til å beskytte huden din

Solkrem er ikke 100% effektivt for å blokkere UV-stråler, og det gir kanskje ikke så mye beskyttelse som du trenger. Bruk omtrent en håndflate full av solkrem for å dekke armene, bena og ansiktet, og påfør igjen annenhver time. Bruk solbeskyttende klær og hatter for å sikre at du er helt dekket.

3 av 4

Simon Wilkinson / Getty Images

Myte 3: En solseng er tryggere enn UV-stråler fra solen

Bruk av solsenger utsetter huden din for UV-lys som kan forårsake rynker, solflekker, fregner og økt risiko for hudkreft. Et tryggere alternativ er å bruke giftfrie solfrie solprodukter.

4 av 4

Yuri_Arcurs / Getty Images

Myte 4: Mennesker som lett og sjelden brenner, får ikke kreft

Det er ikke noe som heter en sunn glød. Huden din produserer et mørkt farget pigment, kalt melanin, for å beskytte mot skadelige effekter av UV-stråling. Den mørkere skyggen kan bidra til å beskytte deg minimalt mot smertefull rød solbrenthet, men den vil ikke forsvare deg mot noen av de langsiktige UV-farene som rynker og hudkreft. Tenk på det på denne måten: Brunfargen din er bare et tegn på at huden din er skadet.

Tilbake til intro

Myte 1: Kvinner og menn med mørkhud er ikke i fare for solskader og hudkreft

Personer med mørkere hudtoner har mye lavere risiko for hudkreft enn lysfargede mennesker. Men dette gjør dem ikke immun mot det. De med mørkere hud bør fortsatt ta grep for å beskytte huden mot overeksponering for solen siden du fremdeles kan utvikle maligniteter og lide alle former for UV-skade. Også årsaker til hudkreft hos mennesker med mørkere hud blir ofte ikke oppdaget før i senere stadier, da kreften er mer aggressiv.

Myte 2: Å ta på deg solkrem før du går ut i solen er nok til å beskytte huden din

Solkrem er ikke 100% effektivt for å blokkere UV-stråler, og det gir kanskje ikke så mye beskyttelse som du trenger. Bruk omtrent en håndflate full av solkrem for å dekke armene, bena og ansiktet, og påfør på nytt annenhver time. Bruk solbeskyttende klær og hatter for å sikre at du er helt dekket.

Myte 3: En solseng er tryggere enn UV-stråler fra solen

Bruk av solsenger utsetter huden din for UV-lys som kan forårsake rynker, solflekker, fregner og økt risiko for hudkreft. Et tryggere alternativ er å bruke giftfrie solfrie solingsprodukter.

Myte 4: Mennesker som lett og sjelden brenner, får ikke kreft

Det er ikke noe som heter en sunn glød. Huden din produserer et mørkt farget pigment, kalt melanin, for å beskytte mot skadelige effekter av UV-stråling. Den mørkere skyggen kan bidra til å beskytte deg minimalt mot å få en smertefull rød solbrenthet, men den vil ikke forsvare seg mot noen av de langsiktige UV-farene som rynker og hudkreft. Tenk på det på denne måten: Brunfargen din er bare et tegn på at huden din er skadet.