De fleste av oss har vært på bodybuilding-konkurranser der vi har sett “konkurrenter” i forskjellige divisjoner som tydeligvis ikke hører hjemme på scenen. Jeg har sett ting jeg skulle ønske jeg ikke hadde: fett, lite, ute av form, ingen muskler, rare kroppsdeler, ingen solbrunhet (eller litt merkelig farge), ingen poseringsevner ... Den stakkars fyren ser helt malplassert ut, hvis ikke direkte latterlig.
Hvorfor er den personen der oppe? Er dette på ekte? Hvorfor kaster de bort tiden vår? Det er som om noen av disse gutta går inn på show for å låse opp siste plass. Og de spikrer det.
Litt nærmere avskjæringslinjen - utover hvilken ingen skal konkurrere - ligger de uheldige sjelene hvis genetikk bare ikke kan støtte deres evner eller deres ønske.
Nå er det mennesker som vil hevde at dårlig genetikk kan overvinnes. I noen grad er det sant, men bare til en viss grad. Det er visse genetiske egenskaper som ikke er gunstige for kroppsbygging. De ekstreme eksemplene som dessverre må føre til at utøveren innrømmer at konkurranse bare ikke er i kortene for ham. Det skulle bare ta et par konkurranser å innse denne uheldige sannheten.
Fornedring av enhver kroppsbygning - beleiret av en konstant strøm av mindre enn stjernekonkurranser - er ingen triviell ting. Det er virkelig hjertesvikt. Selv om fiasko aldri skal sees på som fiasko, men heller en mulighet til å forbedre seg, betyr det ikke alltid at du skal fortsette å konkurrere.
Kroppsbygging er en fasett i samfunnet vårt som aldri hadde noen standard som kunne dupliseres nøyaktig. Og vurderingen av konkurransene er sjelden rettferdighet. Det er en veldig ufullkommen mekanisme. Hvis du imponerer nøyaktig de riktige menneskene og også er heldig, kan rettferdighet dukke opp i den endelige plasseringen, men ikke alltid.
I dag, med størrelsen på det som forventes av til og med regionale konkurrenter, rettferdiggjør målet sjelden midlene. Selv om du har viljen og ønsket og virkemidlene, pluss den nødvendige genetikken for å gå avstanden, er det fremdeles bedre odds for at min neste Ferrari blir limegrønn enn du noen gang vant Olympia.
Det burde ikke stoppe en mann med potensial. Det bør imidlertid stoppe mannen som ikke har et potensial. Dessverre går det ikke alltid slik.
Før jeg går for mye lenger, må jeg ta avstand fra de som uten tvil vil beleire meg, og berømme rettighetene til de som vil konkurrere for moro skyld. “Ikke alle vil være Mr. Olympia vet du!”Bla, bla, bla.
Ok, dette kan jeg innrømme. Folk liker å konkurrere i en sport de elsker, selv om de ikke har noen sjanse til å gjøre det til det store showet. Imidlertid bør de samme standardene fortsatt gjelde.
Du har kanskje ikke det som trengs for å være Mr. Olympia og det er greit. Men hvis du ikke har det som skal til i det minste se som en kroppsbygger som faktisk hører hjemme på en scene, så bruker du en kroppsbyggingskonkurranse som en plattform for noe helt egoistisk og selvbetjent.
Hvorfor er det et problem?? Det er enkelt. Hvis kroppsbygging var en sport som ikke hadde et publikum knyttet til seg, ville ingen brydd seg. Men kroppsbygging har et publikum. Og fansen må gjennom amatørprogrammer som er fulle av flere klasser og divisjoner - fra tenåringer til mestere til rullestoler og de endeløse klassene av kvinnelige konkurrenter - som rutinemessig tilsvarer 400-500 eller flere konkurrenter på regionalt nivå. Og de vil alle ha sine to minutter på scenen. Hvis alle fikk akkurat det, ville forhåndsdømming alene være over 16 timer!
Det er tilfelle, å kaste bort bare ett dyrebart sekund på en konkurrent som ikke har noe å være på scenen, er en fornærmelse for hver eneste person på hver side av scenen den dagen.
De eneste som vil se den slappe, limete hvite rumpa på scenen som bøyer dine imaginære muskler, er dine såkalte "venner" som blåste nok solskinn opp i baken for å validere din beslutning om å konkurrere. En “venn” som oppfordrer noen til å konkurrere når de tydeligvis ikke burde konkurrere, er ikke en venn. Den "vennen" er bare en medskyldig til å lage en tulling.
Vi må definere avskjæringspunktet som skiller den legitime konkurrenten fra personen som ikke har noe å gjøre på scenen.
Ja, kroppsidretten blir faktisk bedømt subjektivt. Det kan alltid være gjetninger når konkurrenten som tok syvende burde vært tredje, men ikke for konkurrenten som er så ille at siste plass er for god. Disse menneskene er definert av noen eller alle fem av følgende.
Denne er kjæledyret mitt, og jeg skal fortelle deg hvorfor. Som alle som noen gang har slanket ned i strimlet, striated, uredd, konkurransetilstand vet, er det et slitsomt arbeid med intens lidelse. Det er ingen vei rundt det.
Noen mennesker har en lettere tid på det, men å diett ned til konkurransens tilstand er å lide uopphørlig. Vanligvis er den mest dratt fyren fyren som kan lide mest.
Noen mennesker kan ikke gjøre det. Noen kan ikke komme i nærheten. Og det er greit. Alt det betyr er at du ikke hører hjemme på scenen. En av forutsetningene for kroppsbygging er at kroppsbyggeren ikke bare vil ha muskler, men han vil også bli revet. Stor + dratt = kroppsbygger. Det har alltid vært slik, og det kommer ikke til å endre seg.
Ta det for sin bokstavelige betydning: du må være stor og revet. Hvis du ikke kan gjøre en eller begge deler, kan du ikke være kroppsbygger. Det er så enkelt.
Likevel ser vi fortsatt gutter på scenen som verken er store eller revet. Forfedre dette spottet er vanligvis i retning av: “Gi fyren en pause; det var hans første show.”
Vanskelig! Hva har det med noe å gjøre? Muskularitet og muskelmodenhet vil jeg innrømme; disse egenskapene kommer med erfaring. Men du kan bli like dratt for ditt første show som du kan for det siste. Faktisk vil mange si at de aldri var i stand til å spikre tilstanden igjen slik de gjorde første gang. Så det er ingen unnskyldning for dårlig tilstand. Ingen.
Hvis du ser mer enn null uker ut dagen for showet, bør du ikke gå på scenen. Hvis du er feit etter kroppsbyggingsstandarder, må du ikke konkurrere. Hvis den tykke vennen din ber deg sjekke ham ut og spør deg hvordan han ser ut, fortell ham at han er feit og ikke skal konkurrere. Hvis du ikke kan komme i konkurranseform, kan du glemme å konkurrere.
Løft deg unna, bli enorm og nyt å være stor og sterk, men la konkurrere om gutta som kan bli makulert. Ikke kast bort tidene til noen hvis du ikke kan.
En 6 '3 "mellomvekt vil aldri vinne noe med mindre han er den eneste fyren i klassen, og til og med det er en travesti. Hvorfor eller hvordan en stokkfigur kan gå opp til registreringstabellen og registrere seg som kroppsbygger er utenfor forståelse. Men det skjer, mye.
Jeg så et barn på et lokalt show en gang som hadde mindre muskler enn figurjentene! Hvorfor er han oppe på scenen? Bodybuilding-føderasjonene har gjort en god jobb med å åpne opp mange divisjoner for å tilby muligheten til så mange kroppsutøvere som mulig. Men kroppsbygging divisjon er for konkurrenter med muskler. - nok muskler til at de kan slå den umiskjennelige silhuetten til den klassiske kroppsbyggeren.
Hvis du ikke viser slike linjer fordi du ikke har muskler, hører du ikke hjemme på et kroppsbyggingsstadium.
Den nødvendige muskulaturen som går inn i å lage en kroppsbygger, må ikke stoppe ved kneet. Forestillingen er latterlig. Og latterlig er akkurat hvordan det ser ut på scenen.
Kalver er en del av det som definerer silhuetten til en mann og et av tiltakene for alt som er maskulin. Se på de gamle statuene til grekerne og romerne - de hadde alle kalver. Små biceps, et svakt bryst eller en grunne rygg kan alle overses med tanke på helheten, men det å ikke ha kalver gjør en ellers god kroppsbygger til en plenpil.
En kroppsbygger må ha kalver. Slutt på historien. Hvis du ser ut som en lett vind vil blåse deg over (fordi den fantastiske ryggen din er så bred, brah ...) og du ikke kan gjøre noe med det, så må du virkelig tenke på din konkurransedyktige karriere. Ingen ønsker å se deg vippe på scenen og falle om.
På samme måte som menn fra stammemedisiner ruller benene for å se fremtiden, gjør måten beinene legges ut på en kroppsbygger det samme.
Hvis skjelettet ditt består av en kort torso, smale krageben, brede hofter og en veldig lang overarm og lår, vil du kanskje ikke fornye Sam-kortet ditt - du trenger ikke alle de kyllingbrystene. For uansett hvor mye muskler du tar på deg, vil du aldri være i stand til å endre rammeverket som det er avsatt på. Bodybuilding-konkurranse er ikke noe for deg.
Det er ikke å si at du ikke skal trene og løfte tungt og gå på treningsstudioet og trives med å være kroppsbygger. derimot, konkurrerende innen kroppsbygging er sannsynligvis ikke noe for deg. Hvis Gud ikke ga deg et estetisk rammeverk, vil du aldri kunne forme det en estetisk kroppsbygning. Du kan komme til topp 10 i et lokalt show som holdes på en videregående skole, men mye utover det, og du blir fort en plage.
Bortsett fra musklene dine, er det dommerne og resten av verden ser mest av huden din - omtrent 95% av den viser.
Nå som tatoveringer har blitt nesten en forutsetning for enhver fyr med muskler, har de ganske mye spredt sporten. Som kjent med denne utviklende sosiale trenden inneholder ikke den nåværende versjonen av IFBB / NPC-reglene teksten fra den opprinnelige versjonen som forbyr tatoveringer.
Jeg er ikke i leiren som tror at tatoveringer tar bort en kroppsbygning. Hvis du er stor og dratt, spiller det ingen rolle hva du er dekket av så lenge det ikke er zits.
Hvis du er dekket av zits, har vi et problem. Et stort problem. Jeg mener ikke et par kviser her og der. Jeg mener at hvis ryggen, skuldrene og brystet ser ut som om du ryper jakter regelmessig med Dick Cheney, og du aldri har hørt om stoffet Accutane, så spar oss Elephant Man-utstillingen.
Å vise frem en slik feil i "tilskuddet" viser alvorlig uansvarlighet og en direkte indikasjon på at du ikke har den minste anelse om hva du gjør.
Spar konkurrerende til etter at du har fått kontroll på huden din.
Dessverre for noen, lar den resulterende arrdannelsen fra år med ukontrollert gråt og oser av kviser huden deres se ut som overflaten av månen. Og hvis det nevnte landskapet er badet i en solbrun farge som trebeskyttelsesmiddel, begynner det virkelig å få sin egen grufulle personlighet.
Huden din blir som en egen kroppsdel og en som vanligvis blir skjemmet. Du må betale for feilene dine, ikke oss. Ikke konkurr med dårlig hud. Hvis du ikke kan fikse huden din, så glem å konkurrere.
Jeg kan høres litt hard ut her, men virkeligheten er at kroppsbygging egentlig ikke er for alle, til tross for at noen liker å tro at det er. Å konkurrere i en konkurranse på ethvert nivå er seriøs virksomhet, og det skal ikke tas lett på. Dessverre er det slik noen få konkurrenter ut av hver gjeng tar det.
Ikke alle kan mentalt eller fysisk klare det som skal til for å være klare til å konkurrere. I seg selv er det en enorm genetisk faktor, en av de mange genetiske faktorene som begrenser kroppsbyggingspotensialet sammen med egenskaper som størrelse, form, symmetri, struktur, vaskularitet, striasjoner, runde muskelmager osv.
Mens ingen virkelig vil innrømme hvor mye av en begrensende effekt (karriereforebyggende faktisk) genetikk har på kroppsbygging, er det absolutt nok bevis i disse dager for å støtte påstanden.
Selv med genetikken til Flex Wheeler krysset med Big Ramy, er kroppsbygging på et veldig høyt nivå veldig vanskelig, slitsomt, ubehagelig, seriøst arbeid som bruker hele livet ditt. Alt i alt er det en jakt eksponentielt vanskeligere jo større du ønsker. Men for hvor stort eller lite det måtte være, må det i det minste være det det skal være.
Akkurat som du ikke bringer en kniv til våpenkamp, tar du ikke med deg noe mindre enn en “kroppsbygger” på scenen.
Gjør det for moro skyld, sikkert. Men for å være rettferdig, må det være morsomt for alle, inkludert de av oss som må se på deg på scenen.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.