Mor fortalte deg i årevis hvor stor frukt og grønnsaker er for deg, men du har kanskje ikke skjønt hvor stor.
Ifølge en omfattende ny studie fra Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet reduserer du å spise 800 g frukt og grønnsaker om dagen eller åtte porsjoner risikoen for for tidlig død med nesten en tredjedel, og risikoen for hjertesykdom med omtrent en fjerdedel.
Oversettelse: Hold spinat og asparges komme.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.