Forhåpentligvis har du nå sluppet troen på at ekte sex går ned akkurat som det gjør i filmene. I motsetning til filmbildet av perfekt myk belysning, ikke behov for forspill og sømløs, dampende sex uten opprydding, har sex i det virkelige liv en god del av vanskelige øyeblikk. Enten du ved et uhell støter på hodet, noen slipper løs en pinlig lyd, eller om du prøver å prøve et nytt sexposisjon, er det en hel side av sex som er for krympet til å inkludere i filmfantasien. Men det virkelige liv er det virkelige liv, og vi må ta opp at det ofte er en usagt bivirkning til de fleste av menneskets møter.
For å redde deg noen fremtidig mortifikasjon - og for å forsikre deg om at du ikke er alene - avrundet vi åtte vanlige ting som kan gå galt under sex og snakket med to seksuelle helseeksperter om hvordan du skal håndtere dem.
1 av 8
Patrick Sheandell O'Carroll / Getty
En av de smarteste måtene å håndtere kondombrudd på - enten du finner ut i øyeblikkets varme eller morgenen etter - er å "være følelsesmessig forberedt," sier Eric M. Garrison sier, sexrådgiver og forfatter av Mastering Multiple Position Sex. Oversettelse: Snakk om sex før du har det, spesielt seksuell historie, kjønnssykdommer, og om hun har prevensjon.
Vi får at det kan virke lettere å hoppe i seng med noen enn å spørre om de noen gang har fått gonoré. Men å ta opp vanskelige spørsmål tidlig er avgjørende for å slå ned panikk hvis noe går galt, sier Garrison. Å vite om partneren din hadde eller for øyeblikket har en STD, er viktig informasjon som vil utstyre deg til å håndtere uhell ved å bli testet selv eller, om nødvendig, skaffe deg antibiotika forebyggende medisiner etter eksponering for å holde deg sykdomsfri.
Garrison råder også seksuelt aktive partnere til å vurdere å kjøpe Plan B på forhånd, slik at i tilfelle et uhell oppstår, trenger de ikke å vente med å få det i apoteket dagen etter. Han påpeker imidlertid også at sjansene for at hun blir gravid av et ødelagt kondom, selv ved en kvinnes toppfruktbarhet, ikke er så høye som du kanskje tror. "Bare 80 av 1000 friske kvinner i fertil alder blir gravide hvis de har sex en gang uten kondom i løpet av toppfruktbarheten," forklarer han.
Eller vurder å få jenta til å ringe gynekologen sin, da en kobber-lUD kan settes inn opptil fem dager etter et ødelagt kondom for å forhindre graviditet. Denne metoden er faktisk mer effektiv enn morgenen etter pillen, sier Garrison.
2 av 8
Laurence Mouton / Getty
Enten du misforsto om hun ville ha anal eller ikke, trodde du at hun ville glede seg over en finger opp i baken, eller bare bungled et forsøk på å gå inn i henne vaginalt, noe av det viktigste du kan gjøre hvis du går inn i feil hull er å vær følsom for reaksjonen hennes, og hvis hun ikke liker det, beklager stat, antyder sertifisert sexterapeut Rachel Needle, Psy.D. Å være kald, defensiv eller på annen måte ufølsom som svar på et uhell som dette, kan være en rask avkjørsel for din kvinnelige partner, som kanskje trenger en viss forsikring om at hun kan stole på deg fremover for å opprettholde opphisselse.
Når du har forsikret at hun vet at du ikke mente noe skade ved ulykken din, kan det være lurt å ta ting tilbake til forspillet, og starte litt tregere og mykere igjen for å gjenopprette tilliten.
3 av 8
South_agency / Getty
"Dette er en vanlig feil folk gjør tidlig i et forhold, spesielt når en partner nylig kom ut av en langsiktig," sier Needle. “Hvis du gjør dette og partneren din hører det, så beklag, empati, og forsikre dem om at det var ut av vane i motsetning til noe med faktisk mening.”
For partneren som hører denne tungen glir, anbefaler Garrison å gjøre ditt beste for ikke å lese inn i det. Med mindre du har noen grunn til å tro at partneren din jukser deg, er det trygt å gi dem fordelen av tvilen, legger han til. "Å si en annen partners navn betyr ikke at du helst vil være sammen med den personen," forklarer Garrison, "mer sannsynlig, det er at intense tilstander av fysisk nytelse kan utløse spesifikke minner og få deg til å mister oversikten over hvor du er.”
Needle sier at det er veldig viktig å "la partneren din bli opprørt (hvis de er det), validere følelsene og empati med dem.”Så lenge du fortsetter å vise interesse for dem, forblir til stede og forsikrer dem om at du virkelig liker å være sammen med dem og ikke vil bytte det for hele verden, kan du begge komme deg etter denne faux-pas.
4 av 8
WANDER WOMEN COLLECTIVE / Getty
Enten en av dere burper, farter eller avgir annen kroppslig lyd - eller til og med en uventet væske - det er viktig å ikke freak out, sier Garrison og legger til at gledestårer etter orgasme også er en ukontrollerbar fysisk funksjon som skjer med noen mennesker. Begge er menneskelige, så du er nødt til å ha bensin på et eller annet tidspunkt, og i motsetning til porno - der slike øyeblikk redigeres utenfor scener - vil partneren din (eller deg) bli godt klar over dette faktum jo mer du har sex.
Gjerne er hygiene en topprioritet. Så hvis du har analsex og ting blir rotete, er det best å dusje og skifte laken. Men hvis alt du kjemper med er en pinlig lyd - fra en mumlende mage til luft som kommer inn i partneren din i skjeden for å forårsake en queef - er det viktig å være i stand til å trekke disse hikke av, samt forsikre partneren din om at de ikke burde skamme deg over slike utilsiktede hendelser.
Garrison anbefaler å innføre litt levity for å spre enhver dvelende mellommenneskelig klosset. For eksempel, “Vel, takk for tilbakemeldingen!”-Eller hva du og partneren din synes er morsomme. Hvis du klarer å få henne (eller deg selv) til å le, bør du vurdere det som et stort pluss. Tross alt minner Garrison oss om at latter bygger endorfiner, som forsterker gleden ved intime øyeblikk.
5 av 8
South_agency / Getty
"Noen ganger er hormoner så høye under sex at folk ikke skjønner - eller ikke tar hensyn til - en legitim skade," sier Garrison. Men hvis du har knust nesen, falt av sengen og slå hodet, trukket en muskel, hatt krampe eller opplevd et uhell mens du prøver å replikere noe du så i Femti nyanser av grått, det er viktig å behandle skaden "som om du var helt kledd og dette skjedde ved middagsbordet eller på piknik," sier han.
Hvis det er noe relativt lite, anbefaler Garrison å foreslå partneren din at dere begge kler på dere, legger is på et område med smerter (om nødvendig) og kanskje bare kose litt på sofaen. Hvis det er mer alvorlig (i.e., hvis det er mye blod involvert eller noe bare ikke føles riktig i muskler, sener eller bein), er det smart å kle på seg og vurdere å gå til legevakten.
Uansett hva du gjør, ikke døm din partner (eller deg selv) for ulykken, da dette bare vil gjøre ting verre. "Du må ha et svar, ikke en reaksjon," legger Garrison til.
6 av 8
Bildekilde / Getty
Nivået av klosset som følger hvis noen går inn på deg å ha sex, vil avhenge av forholdet mellom deg og personen som fanger deg i lidenskapens varme, samt forholdet mellom deg og personen du har sex med. Forstå at det kan være ekstremt pinlig for en jente du bare har møtt når samboeren din lekter inn for å spørre om han kan låne et håndkle. På samme måte kan du bli helt flau hvis du tilbringer helgen hjemme hos familien hennes og en slektning kommer inn på soverommet på jakt etter en bok mens du sniker deg i en ettermiddagsbolt.
Først og fremst beklager personen som ikke er med på moroa. (Det er bare vanlig høflighet). Neste gang, ta en pause for å sjekke inn med partneren din for å sikre at hun ikke er helt død. Hvis situasjonen er hensiktsmessig - i.e., du kjenner personen som gikk inn på deg-Garrison anbefaler å kaste humor i blandingen igjen for å lufte spenningen. (Tenk på quips som: “Ser du ikke at jeg jobber hardt her?”)
Det er også smart å planlegge på forhånd ved å ha et signal for romkamerater som et "ikke forstyrr" -skilt på døren, legger Garrison til. (Bedre ennå: Bare få en lås og sørg for at den fungerer før du hopper i sengen i et hus der du vet at andre mennesker kan bugge deg.)
7 av 8
Peopleimages / Getty
Kanskje du ga skitten snakk, og det ga full feil. Eller du trodde at bind for øynene hennes ville være en gjensidig opplevelse, snarere enn en som resulterte i at du ble slått i ansiktet. Heck, kanskje du til og med introduserte et leketøy under forspillet som helt freaked henne ut. Uansett hvor forsøket ditt gikk galt, er ikke feilene dine uopprettelige, sier Garrison.
For det første anbefaler han å komme på samme side om hvilke ord som slår deg på eller av før du begynner å si dem på soverommet. (For eksempel, "Jeg liker veldig skittent snakk," eller "Jeg liker ikke å bli kalt" baby "eller" søte, "fordi det minner meg om en dårlig opplevelse.”)
Dette er en av de samtalene du bør prøve å ha før klærne kommer av, sammen med samtalen om seksuell historie. Å diskutere fantasiene dere begge ønsker å utforske, så vel som om dere begge er ombord med leker (og i så fall hvilke slags) er et annet viktig diskusjonstema.
Garrison anbefaler å huske det eldgamle sex-ordtaket "Don't yuck my yum" når du har disse samtalene. “Bare fordi noe ikke er i vår smak eller styrehus, gir det oss ikke retten til å være kritisk. Og hvis vi prøver å forlenge stemningen, er det en stor veisperring å kritisere våre partnere, sier han.
Følg med på partneren din i øyeblikket. Hvis du merker at hun spenner seg, trekker seg unna eller blir opprørt etter at du har sagt eller gjort noe nytt i sengen, må du sjekke inn med henne for å spørre hva som er galt. (De fleste kvinner er enige: den slags følsomhet og oppmerksomhet er det hotteste noensinne.)
8 av 8
WANDER WOMEN COLLECTIVE / Getty
Enten en av dere glemte å ta deodorant på i morges, kan det hende at du eller partneren din trengte å vaske deg under beltet litt bedre etter den svette treningen, eller noe bare lukter funky når dere to kler, adresserer den illeluktende elefanten i rommet kan være ekstremt vanskelig.
Hvis du er lovbryteren, kan det hjelpe å hviske i partnerens øre at du vil "friske opp" for henne og fortelle henne å slappe av et øyeblikk mens du hopper inn i dusjen. (Hun vil sette pris på avbruddet hvis hun oppdager at det er nødvendig.)
Men hvis partneren din er kilden til en ubehagelig lukt, kan det være lurt å invitere henne sammen for å friske opp med deg. Garrison sier at natron gjør en spesielt god jobb med å eliminere vaginal lukt. Så hvis lukten regelmessig oppstår, bør du vurdere å tegne henne et fint bad en kveld med 1/2 kopp av tingene oppløst i.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.