Amazing Grass er et av de mest veletablerte greenpulverne på markedet: det er det mest anmeldte på Amazon, det har over 150 000 Facebook-likes, og det er ekstraordinært billig å starte.
Organifi Green Juice er i en annen liga. Selskapet har over to millioner Facebook-likes og er fokusert på grunnlegger Drew Canole og medieimperiet han har skapt rundt merkevaren hans, som inkluderer den online videokanalen og oppskriftssiden Fitlife.TV.
Kjøp Amazing Grass and Organifi
Begge produktene er fulle av greener som hvetegress og spirulina, men det er noen bemerkelsesverdige forskjeller. Hvis du prøver å bestemme hvilken som er den beste grønne supermatdrinken, har vi funnet svaret nedenfor.
Det er kjedelig, men det kan være en ganske positiv ting når vi snakker om greenpulver. Mens mange av dem er overveldende jordiske, går Amazing Grass ganske enkelt ned. Du kan fremdeles fortelle at den er laget av gress, men det er ikke vanskelig å drikke og kan blandes ganske lett i rister.
For en grønn supermatdrink har Organifi en enestående smak. Ingredienslisten understreker sterkt at den inneholder kokosnøtt, men den smaker faktisk som en forfriskende mynte.
Vinner: Organifi
På Amazon kan du vanligvis kjøpe hundre porsjoner for $ 51.50, som er 51.5 cent en porsjon. Prisen stiger noen ganger til 55 cent per porsjon, men i alle fall er det et av de billigste greener-tilskuddene på markedet hvis ikke det billigste. Det er en stor tegning.
Til ca $ 60 for 30 porsjoner ($ 2 / porsjon) er Organifi Green Juice på den dyrere siden for et greenpulver, og det er flere ganger dyrere enn Amazing Grass.
Vinner: Amazing Grass
Ingen bjeller og fløyter her, Amazing Grass har nullstilt kjerneingrediensene folk flest vil ha fra en grønn supermatdrink.
Ingredienslisten er ikke lang, men den har alle de største treffene: hvetegras, bygggress, spirulina, chlorella, grønn te, rose hofter, prebiotisk fiber og probiotiske bakterier.
Det er en proprietær blanding, så vi vet ikke nøyaktig hvor mye av hver ingrediens den inneholder, noe som kan være frustrerende for noen kjøpere - spesielt hvis du er bekymret for hvordan mange probiotiske bakterier den inneholder. Men siden det bare inneholder en stamme av probiotika, er det ikke et spesielt effektivt middel for å forbedre tarmdiversiteten din uansett. Mangfold av bakterier bør være en kjernekomponent i et probiotisk supplement.
Likevel er det et solid produkt som sannsynligvis er en god kilde til antioksidanter og fordøyelsesfordeler.
Hovedingrediensene er hvetegress, hvetegrasjuicepulver, moringa oleifera, spirulina, chlorella, grønt teblad, ashwagandha, rødbete og gurkemeie.
Alle ingrediensene er organiske, slik tilfellet er med Amazing Grass, men en stor forskjell er at Organifi inneholder mange ingredienser som er ment å gå utover vitaminer og mineraler. Med det mener jeg at ashwagandha er inkludert for sine påståtte kognitive fordeler, og gurkemeie er der for dets antiinflammatoriske egenskaper. Faktisk hevder grunnleggeren på sosiale medier at du etter en ukes bruk vil merke “et rolig, rolig sted du har kommet til.”
I likhet med Amazing Grass er Organifi en proprietær blanding, så du vet ikke helt om du får en effektiv dose. Dette er et større problem med Organifi fordi det fokuserer så mye på ingredienser som ashwagandha og moringa oleifera uten å fortelle deg om en skje gir en effektiv dose.
Organifi inneholder ikke probiotika, men det inneholder flere ingredienser knyttet til kognisjon og betennelse, så vinneren avhenger virkelig av hva du vil ha fra et greenepulver. Men mange tar grønne pulver for å føle seg bedre, og gitt stemningsfordelene forbundet med Organifi - og det faktum at Amazing Grass bare har en probiotisk belastning - vil jeg anbefale Organifi.
Vinner: Organifi
Begge produktene består hovedsakelig av organiske gress og alger, og i omtrent like store mengder - Amazing Grass har 5.7 gram greener og Organifi har 5.1 gram. Fordelene med disse to ingrediensgruppene er like: gressene og algene er begge gode kilder til vitamin A og C, jern, antioksidanter og klorofyll, og de er knyttet til redusert betennelse.
Som tidligere nevnt er den store forskjellen at Amazing Grass inneholder probiotiske bakterier og prebiotisk fiber, men det er ikke så stort salgsargument som det kunne være. Det er bare en stamme av probiotika, og en av de største faktorene i tarmhelsen er mangfold av bakterietypene dine. Vi blir heller ikke fortalt hvor mange som er inkludert i en dose.
Når det gjelder ernæringsetiketten, vet vi at en porsjon inneholder 25 prosent av det anbefalte daglige inntaket av vitamin A, 57 prosent av vitamin C, 88 prosent av vitamin K og 8 prosent av jernet ditt. Det er også relativt ubetydelige mengder kalsium og kalium. Vi vet ikke om produktet leverer B-vitaminer eller andre mineraler som magnesium eller sink.
Hva gjør Organifi? Det handler om selv med Amazing Grass i forhold til gress og alger, så vi vil ikke vaske fordelene der. Men det er viktig å merke seg at ernæringsetiketten er mye mindre beskrivende enn Amazing Grass; vi blir bare fortalt om innholdet av kalk, jern og natrium. Ved elleve prosent av RDI er jerninnholdet ganske imponerende, men hva med bokstavelig talt ethvert vitamin? Hva med de andre mineralene, som kalium eller magnesium? Vi blir ikke fortalt noe - vi vet betydelig mindre om mikronæringsinnholdet her sammenlignet med Amazing Grass, og det er frustrerende.
Her er hva vi vet: de to produktene har ganske like mengder greener og alger, som vanligvis er de mest ettertraktede ingrediensene i et greenpulver. Vi kan si med en viss sikkerhet at de er omtrent like effektive som hverandre i den forbindelse, selv om det er verdt å påpeke at Organifis andre ingrediens er organisk hvetegras juice pulver, og noen mennesker tror at juice pulver er mer næringstett enn hele planten.
Det som virkelig er igjen er ashwagandha. Dette er en urt som har blitt knyttet til forbedret kognisjon og redusert stress og angstnivå. Vi vet ikke hvor mye som er i produktet, men det er den andre ingrediensen i 1.45 gram “Super Food Proprietary Blend.”Den laveste effektive dosen for ashwagandha er omtrent 400 milligram, så etter all sannsynlighet er dette en effektiv dose av tingene.
Vi vet også at det er gurkemeie for betennelsesdempende fordeler, men siden det er den siste ingrediensen på listen, kan vi ikke engang gjette på hvor mye den inneholder.
Så Amazing Grass og Organifi har ganske like store mengder greener. Amazing Grass har flere ingredienser knyttet til fordøyelseshelsen, men det er ikke spesielt effektivt i den forbindelse. Organifi har flere ingredienser knyttet til kognitive fordeler, og vi kan være rimelige på at det er effektivt i den forbindelse. Til slutt kommer Organifi på topp.
Vinner: Organifi
Dette er begge ganske solide produkter, og hvis Amazing Grass hadde flere fordøyelsesfordeler, ville dette vært et strammere løp. Men siden den har egenskapene til både et grunnleggende pulver og kognitiv booster, kom Organifi fremover.
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.