Old school training er navnet på spillet når det gjelder biceps fra Steve Laureus. IFBB Professional League menns klassiske kroppsutøver bruker trekk inspirert av idrettsutøvere som Arnold Schwarzenegger og Ronnie Coleman for å pumpe opp armene. Prøv treningen hans, så får du se hvorfor. #FlexFriday
Ingen har kommentert denne artikkelen ennå.